برونشیت می تواند حاد یا مزمن باشد. اکثر موارد برونشیت حاد بدون درمان پزشکی یا نیاز به آنتی بیوتیک برطرف می شود. برونشیت مزمن شدیدتر و درمان آن دشوار است. درمانهای خانگی برخی از افراد درمانهای خانگی زیر و تغییرات سبک زندگی را برای برونشیت مفید میدانند: ۱. استراحت زیاد خواب خوب شبانه می تواند آسیب بافتی را ترمیم کند، سطح انرژی را افزایش دهد و به بهبود برونشیت کمک کند. یکی از علائم اصلی برونشیت خستگی است. عفونت و سرفه های مداوم ناشی از آن می تواند باعث خستگی مفرط شود. تحقیقات نشان داده است که خواب ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به بهبودی پس از عفونت کمک کند. خواب به بدن کمک می کند...
برونشیت
آنتی بیوتیک ها به سرفه کمک نمی کنند، حتی اگر ناشی از عفونت باکتریایی باشد
بر اساس مطالعهای که در 15 آوریل منتشر شد، مصرف آنتیبیوتیکها برای برونشیت حاد، شدت سرفه یا مدت آن را بهبود نمیبخشد، حتی اگر سرفه ناشی از عفونت باکتریایی باشد تا ویروسی. مجله داخلی عمومی. این یافتهها به توصیه فعلی، یعنی عدم دادن آنتیبیوتیک به افراد مبتلا به برونشیت حاد که عموماً سالم هستند و در معرض خطر بالای بیماریهای شدید نیستند، حمایت بیشتری میکند. جنیفر پیزانو، دکتر، دانشیار پزشکی در UChicago Medicine و مدیر پزشکی اداره نظارت بر ضد میکروبی و کنترل عفونت.
دکتر پیزانو که در این مطالعه شرکت نداشت، میگوید: «این مطالعه باید به ارائهدهندگان کمک کند حتی در درصد کمی از موارد برونشیت ناشی از باکتریها نسبت به پیروی از دستورالعملها اطمینان داشته باشند». سرفه بیش از هر علامت دیگری افراد را نزد پزشک می فرستدنویسنده اصلی میگوید سرفه شایعترین دلیل مرتبط با بیماری برای مراجعه به پزشک است که سالانه حدود سه میلیون ویزیت سرپایی و بیش از چهار میلیون مراجعه به بخش اورژانس را شامل میشود. دن مرنشتاین، MD، استاد پزشکی خانواده در دانشکده پزشکی دانشگاه جورج تاون در واشنگتن دی سی، در یک بیانیه مطبوعاتی. دکتر مرنشتاین میگوید: «عفونتهای دستگاه تنفسی فوقانی معمولاً شامل سرماخوردگی، گلودرد، عفونتهای سینوسی و عفونتهای گوش میشوند و راههای مشخصی برای تعیین اینکه آیا باید آنتیبیوتیک داده شود یا خیر، وجود دارد.
آیا باید در مورد سرفه خود به پزشک مراجعه کنم؟
سرفه یک علامت رایج است که در طیف وسیعی از شرایط مختلف رخ می دهد. برخی از آنها، از جمله ذات الریه و آسم، نیاز به مراقبت پزشکی دارند. بهتر است برای سرفه هایی که بیش از 3 هفته طول می کشد به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است نشان دهنده موارد جدی تری باشند. سرفه زمانی رخ می دهد که ریه ها یا راه های هوایی تحریک شوند.
شایع ترین علت سرفه سرماخوردگی است که معمولاً نیازی به مراقبت پزشکی ندارد. با این حال، سرفه هایی که با علائم دیگری مانند سرگیجه رخ می دهد، ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک داشته باشد. این امر به ویژه در مورد علائم جدی تر، مانند سرفه خونی، اهمیت دارد. این مقاله در مورد زمان مراجعه به پزشک در مورد سرفه و همچنین برخی از علل احتمالی سرفه مداوم بحث خواهد کرد.
زنیان مزایا، کاربردها و عوارض جانبی
زنیان که در هندی به نام «اجواین» شناخته میشوند، یک ماده مفید فوقالعاده است که به دلیل فواید سلامتی متنوع، به ویژه در تسکین سوء هاضمه و کاهش گرفتگی عضلات، شهرت دارد. این دانههای معطر سرشار از فیبر، آنتیاکسیدانها و ریزمغذیهای ضروری هستند که آنها را به یکی از عناصر اصلی در آشپزخانههای هندی تبدیل میکند که در بسیاری از دستور العملها و درمانهای خانگی استفاده میشوند. دانه های کاروم طعمی قوی، تلخ و عطری شبیه آویشن ارائه می دهند. آیورودا از فواید متعدد سلامتی و تندرستی زنیان بر بدن استفاده می کند و بر نقش اصلی آن در طب سنتی تاکید می کند.
این مقاله جامع عمیقتر به فواید، مشخصات تغذیهای، کاربردهای آشپزی همهکاره، و بینشهای ضروری اضافی در مورد دانههای کاروم میپردازد. مشخصات تغذیه ای زنیانیک وعده 100 گرمی زنیان ارگانیک حاوی مواد مغذی زیر است:کالری: 357 کیلو کالریپروتئین: 15. 89 گرمکربوهیدرات: 24. 53 گرمفیبر: 20.
