نیکوتین

The 14 Best Nootropics and Smart Drugs Reviewed

بررسی 14 بهترین نوتروپیک و داروی هوشمند

نوتروپیک ها و داروهای هوشمند مواد طبیعی یا مصنوعی هستند که می توانند برای بهبود عملکرد ذهنی در افراد سالم مصرف شوند. آنها در جامعه بسیار رقابتی امروزی محبوبیت پیدا کرده اند و اغلب برای تقویت حافظه، تمرکز، خلاقیت، هوش و انگیزه استفاده می شوند. در اینجا نگاهی به 14 بهترین داروی نوتروپیک و نحوه افزایش عملکرد آنها می اندازیم. 1.

کافئینکافئین پرمصرف ترین ماده روانگردان در جهان است ( 1 ). به طور طبیعی در قهوه، کاکائو، چای، آجیل کولا و گوارانا یافت می شود و به بسیاری از نوشابه ها، نوشیدنی های انرژی زا و داروها اضافه می شود. همچنین می توان آن را به صورت مکمل یا به تنهایی یا در ترکیب با سایر مواد مصرف کرد ( 2 ). کافئین با مسدود کردن گیرنده های آدنوزین در مغز شما عمل می کند و باعث می شود کمتر احساس خستگی کنید ( 3 ).

Smoking is Common Among People with Bipolar Disorders, Here's Why That's a Problem

سیگار کشیدن در افراد مبتلا به اختلالات دوقطبی

افراد مبتلا به اختلال دوقطبی نسبت به جمعیت عادی در معرض خطر بیشتری برای وابستگی به نیکوتین و سایر اختلالات مصرف مواد (SUDs) قرار دارند. تحقیقات سیگار کشیدن را با دوره های شیدایی شدیدتر و شدیدتر و با بدتر شدن کلی علائم دوقطبی مرتبط دانسته است. این علاوه بر سایر خطرات شناخته شده سلامتی سیگار، از جمله سرطان ریه است. اجتناب یا ترک سیگار ممکن است به افراد مبتلا به اختلال دوقطبی کمک کند تا علائم خود را مدیریت کنند و به سلامت کلی آنها کمک کند.

ما به آنچه تاکنون در مورد ارتباط بین مصرف نیکوتین و اختلال دوقطبی، خطرات بالقوه سلامتی، و نکاتی برای ترک سیگار، معروف به ترک سیگار، می دانیم، خواهیم پرداخت. تحقیق در مورد نیکوتین و اختلال دوقطبیداده‌ها نشان می‌دهد که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی و سایر بیماری‌های روانی بیشتر از افراد بدون آن‌ها سیگاری هستند. در تحقیقات سال 2016 در مورد ارتباط بین سیگار کشیدن و اختلال دوقطبی، مشخص شد که سیگار کشیدن با بدتر شدن علائم مشخصه این اختلال مرتبط است که به افسردگی، شیدایی و شکل خفیف آن، هیپومانیا اشاره دارد. یک مطالعه در سال 2015 نشان داد که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی دو تا سه برابر بیشتر از جمعیت عادی در معرض سیگار کشیدن هستند.

اعتیاد به نیکوتین: آنچه باید بدانید

اعتیاد به نیکوتین چیست؟ نیکوتین یک ماده شیمیایی بسیار اعتیادآور است که در گیاه تنباکو یافت می شود. اعتیاد فیزیکی است، به این معنی که مصرف کنندگان معمولی میل به مواد شیمیایی دارند، و همچنین ذهنی، به این معنی که کاربران آگاهانه تمایل به اثرات نیکوتین دارند. اعتیاد به نیکوتین نیز رفتاری است.

مردم به اقدامات مرتبط با مصرف دخانیات وابسته می شوند. آنها همچنین به استفاده از تنباکو در شرایط خاص مانند بعد از غذا یا زمانی که تحت استرس هستند عادت می کنند. نیکوتین در درجه اول از طریق استنشاق دود سیگارهای تنباکو مصرف می شود. راه های دیگر برای کشیدن تنباکو شامل پیپ و سیگار برگ است.