یبوست

این احتمال وجود دارد که حداقل یکی از فواید ظاهری کامبوچا را شنیده باشید. اما اگر اطلاعات زیادی در مورد این نوشیدنی ندارید، احتمالاً هنوز سؤالاتی دارید: آیا این نوشیدنی یک چای، نوشابه، شراب یا چیز دیگری است؟ Alissia Zenhausern ، پزشک متخصص طب طبیعی در اسکاتسدیل، آریزونا، می‌گوید به زبان ساده، کومبوچا یک نوشیدنی تخمیر شده است که با افزودن باکتری و مخمر به مخلوطی از چای سیاه یا سبز و شکر ساخته می‌شود. ( 1 )ممکن است موادی که برای تهیه کومبوچا استفاده می‌شود، ناقص به نظر برسد.

با این حال، این نوشیدنی به طور فزاینده ای به عنوان منبع بالقوه پروبیوتیک ها، که ارگانیسم های زنده ای هستند که به تعادل فلور روده کمک می کنند، محبوب شده است. (1) دکتر زنهاوزرن می گوید: نوشیدن و هضم آن آسان است و به شما امکان می دهد روده خود را با باکتری های خوب پر کنید و سلامت گوارش خود را بازیابی کنید. عالی به نظر می رسد، درست است؟ مهم است که در حین نوشیدن، انتظارات خود را کنترل کنید.