هیپرگلیسمی ناشتا: این قند خون بالا چه معنی می دهدshealthline.comhttps://www.healthline.com › سلامتی

هیپرگلیسمی ناشتا: این قند خون بالا چه معنی می دهد

اگر زمانی که به مدت ۲ ساعت یا بیشتر غذا نخورده‌اید، سطح قند خون شما بالاتر می‌رود، این ممکن است سیگنالی برای صحبت با تیم مراقبت‌های بهداشتی‌تان در مورد پیش دیابت، دیابت یا احتمالاً یکی دیگر از مشکلات سلامتی باشد که سطح گلوکز شما را بالا می‌برد. وقتی غذا می خورید، بدن شما غذای شما را به یک منبع انرژی به نام گلوکز یا قند خون تجزیه می کند. بسیاری از مردم زمانی که برای چندین ساعت نوشیدنی های حاوی کالری نمی خورند یا نمی نوشند، افت قند خون را تجربه می کنند. اما برای برخی، قند خون آنها همچنان برای مدت طولانی بالا می ماند.

به این حالت هیپرگلیسمی ناشتا می گویند. هیپرگلیسمی ناشتا می تواند زمانی اتفاق بیفتد که شما برخی از بیماری ها مانند دیابت یا مشکلاتی در پانکراس یا سیستم غدد درون ریز خود دارید. در اینجا آنچه باید در مورد هیپرگلیسمی ناشتا بدانید، چرا ممکن است آن را تجربه کنید، و آنچه می توانید در مورد آن انجام دهید، آورده شده است. هیپرگلیسمی ناشتا چیست؟

Fresh strawberries in a white colander on a white background

میوه ای خوشمزه با نامی گمراه کننده.

[ad_1] توت فرنگی میوه ای همه کاره است که بسیاری از آن به خاطر شیرینی آبدار خود از آن لذت می برند. اما آیا می دانستید که آنها مملو از مواد مغذی هستند که می توانند برای سلامتی شما مفید باشند؟ در این مقاله، همه چیزهایی را که لازم است در مورد توت فرنگی بدانید – از اطلاعات تغذیه و فواید سلامتی گرفته تا کاربردهای آشپزی، دستور العمل ها و حتی نحوه پرورش آن در باغ خود را بررسی خواهیم کرد! توت فرنگی چیست؟

توت فرنگی نوعی میوه است که از خانواده گل رز است و از نظر فنی حتی توت نیست. آنها یک “میوه جانبی” در نظر گرفته می شوند زیرا قسمت خوراکی آن توسط تخمدان تولید نمی شود، بلکه توسط ظرف تولید می شود. آنها با رنگ قرمز روشن، طعم شیرین و عطر منحصر به فرد خود مورد علاقه بسیاری هستند. حقایق جالب در مورد توت فرنگی: توت فرنگی تنها میوه ای است که در خارج از آن دانه دارد – توت فرنگی متوسط ​​حدود 200 دانه در سطح خود دارد.

بهترین راه هایی که ممکن است علائم آرتریت روماتوئید را بدتر کنید

بهترین راه هایی که ممکن است علائم آرتریت روماتوئید را بدتر کنید

در حالی که درک گزینه های درمانی برای  آرتریت روماتوئید  (RA) برای کمک به مدیریت علائم RA و پیشرفت بیماری مهم است، به همان اندازه مهم است که از آنچه می تواند RA را بدتر کند آگاه باشید. شما باید بدانید که چه کاری را نباید  انجام دهید، به همان اندازه که باید انجام دهید. مواردی که باید در هنگام ابتلا به RA اجتناب کنید در زیر ده‌ها چیز وجود دارد که می‌توانند در هنگام ابتلا به آرتریت روماتوئید، احساس بدتری در شما ایجاد کنند، علائم شما را تشدید کنند یا باعث پیشرفت بیماری شوند. 1.

به درمان RA خود پایبند نباشید پس از تشخیص RA، پزشک شما یک دوره درمانی را برای کمک به مدیریت  علائم RA  و فعالیت بیماری توصیه می کند. اگر از رژیم درمانی پیروی نکنید – با پر نکردن نسخه ها، مصرف نکردن دارو طبق دستور، ورزش نکردن، یا حذف قرار ملاقات ها – خطر بدتر شدن علائم و فعالیت بیماری افزایش می یابد. این مورد حتی زمانی که ناخواسته است، مانند زمانی که شما فراموش می کنید.   در حالی که دلایل شما برای پیروی نکردن از برنامه درمانی شما ممکن است کاملاً معتبر باشد، این مسئولیت شماست که این دلایل را قبل از ایجاد تغییرات در رژیم تجویز شده با پزشک خود در میان بگذارید.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←