پرتقال ماندارین یا نارنگی: حقایق تغذیه، فواید
اگر بخش محصولات سوپرمارکت محلی خود را مرور کنید، مطمئناً با انواع مختلفی از مرکبات روبرو خواهید شد. ماندارین ها، کلمانتین ها و پرتقال ها همگی دارای فواید سلامتی چشمگیری هستند و ممکن است تعجب کنید که آیا همه آنها تنوعی از یک میوه هستند. این مقاله تمام آنچه را که باید در مورد نارنگی بدانید، از جمله اینکه چه هستند، ارزش غذایی و فواید سلامتی و نحوه نگهداری آن را توضیح می دهد. ماندارین چیست؟
ماندارین ها متعلق به مرکبات جنس اعتقاد بر این است که آنها از چین باستان سرچشمه گرفته اند، به همین دلیل نام خود را گرفته اند. پوست آنها نارنجی عمیق، چرمی است و از بخش های شیرین و آبدار داخل محافظت می کند. ماندارین ها روی درختان مرکبات گلدار کوچک تا متوسط رشد می کنند. با رسیدن، از سبز تیره به رنگ نارنجی قابل تشخیص تغییر می کنند و به عرض حدود 1.
