میوه راهب: آنچه باید در مورد شیرین کننده بدون کالری بدانید

شکر با تعدادی از اثرات نامطلوب سلامتی مرتبط است. قند اضافه شده به ویژه با تعدادی از بیماری های مزمن مرتبط است، از جمله:مقاومت به انسولیندیابت نوع 2سندرم متابولیکالتهاب مزمنبیماری قلبیرژیم های غذایی سرشار از قند افزوده، هم به طور مستقیم – از طریق اختلال در متابولیسم لیپید و کربوهیدرات – و هم به طور غیرمستقیم از طریق القای وزن و افزایش چربی بدن، باعث ایجاد بیماری متابولیک می شوند. [*]. طبق انجمن قلب آمریکا (AHA)، شما نباید بیش از 25 تا 36 گرم شکر در روز مصرف کنید – و این فقط یک محدودیت است، نه یک توصیه.

[*]. در واقع، یک آمریکایی به طور متوسط ​​بیش از دو برابر این مقدار مصرف می کند – 88 گرم شکر در روز یا 22. 2 قاشق چای خوری. [*].

چرا ما خواب می بینیم، کابوس ها، و رویاهای شفاف

[ad_1] رویاها می توانند سرگرم کننده، آزاردهنده یا کاملاً عجیب باشند. همه ما خواب می بینیم، حتی اگر روز بعد آن را به یاد نیاوریم. اما چرا خواب می بینیم؟ و به هر حال آنها به چه معنا هستند؟

رویاها اساساً داستان ها و تصاویری هستند که ذهن ما هنگام خواب ایجاد می کند. آنها می توانند زنده باشند. آنها می توانند شما را خوشحال، غمگین یا ترس کنند. و ممکن است گیج کننده یا کاملاً منطقی به نظر برسند.

قرص فلودروکورتیزون درمان بیماری آدیسون

[ad_1] درباره فلودروکورتیزوننوع داروکورتیکواستروئیداستفاده برایدرمان جایگزین در افراد مبتلا به بیماری آدیسون یا به دنبال برداشتن غدد فوق کلیوی با جراحیهمچنین به نامفلودروکورتیزون استاتموجود به عنوانقرص فلودروکورتیزون به گروهی از داروها به نام کورتیکواستروئیدها تعلق دارد. گاهی اوقات از آن به سادگی به عنوان یک استروئید خوراکی یاد می شود. این به عنوان یک درمان جایگزین برای افرادی که غدد فوق کلیوی آنها کورتیکواستروئیدهای طبیعی کافی تولید نمی کند – وضعیتی که به عنوان بیماری آدیسون شناخته می شود، استفاده می شود. همچنین برای افرادی که برای برداشتن غدد فوق کلیوی خود تحت عمل جراحی قرار گرفته اند و بنابراین دیگر کورتیکواستروئیدهای طبیعی تولید نمی کنند نیز استفاده می شود.

دو کورتیکواستروئید طبیعی که نیاز به جایگزینی دارند، هیدروکورتیزون (کورتیزول) و آلدوسترون نام دارند. هیدروکورتیزون طبیعی بدن را می توان با مصرف هیدروکورتیزون به صورت قرص یا تزریقی جایگزین کرد، اما باید از یک داروی جایگزین برای جایگزینی آلدوسترون طبیعی بدن استفاده کرد. فلودروکورتیزون داروی جایگزین مورد استفاده است. به این دلیل استفاده می شود که عملکرد آن در بدن مشابه آلدوسترون است.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←