بررسی ژل آکنه Differin: هر چیزی که باید در مورد درمان رتینوئید بدانید

بررسی ژل آکنه دیفرین Differin: هر چیزی که باید در مورد درمان رتینوئید بدانید

مشکل با دیفرین چیست؟ هر کسی که آکنه را تجربه کرده است می داند که درمان آن چقدر دشوار و خسته کننده است. ژل دیفرین اولین و تنها درمان آکنه رتینوئیدی بدون نسخه (OTC) است که توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تایید شده است. این داروی موضعی حاوی آداپالن، نوعی رتینوئید (مشتق‌شده از ویتامین A) است که روند رشد بیش از حد در پوشش منافذ را کند می‌کند و حساسیت پوست را نسبت به التهاب کاهش می‌دهد.

این باعث می شود که یک درمان عالی برای آکنه باشد. طرفداراندر دسترس بدون نسخه (OTC): این بدان معنی است که برای شروع استفاده از ژل دیفرین نیازی به نسخه ندارید. نسبت به سایر رتینوئیدها کمتر تحریک کننده است: انواع مشابه، مانند Retin-A، به طور قابل توجهی سریعتر عمل می کنند، اما می توانند باعث التهاب پوست شوند. ممکن است ظاهر خطوط ریز و اسکار آکنه را کاهش دهد: مطالعات اولیه نشان داد که این فرمول ممکن است در انجام کارهایی بیشتر از پاکسازی آکنه نقش داشته باشد.

آیا نان مضر است؟  حقایق تغذیه و موارد دیگر

آیا نان مضر است؟ حقایق تغذیه و موارد دیگر

نان در بسیاری از کشورها غذای اصلی است و هزاران سال است که در سراسر جهان خورده می شود. نان معمولاً از خمیر تهیه شده از آرد و آب تهیه می شود، نان انواع مختلفی دارد، از جمله خمیر ترش، نان شیرین، نان سودا و غیره. با وجود محبوبیت گسترده، نان اغلب به عنوان ناسالم، مضر و سیر کننده شناخته می شود.   مواد مغذی ضروری کم در مقایسه با سایر غذاها مانند میوه ها و سبزیجات، نان دارای مواد مغذی ضروری نسبتاً کمی است.

کالری و کربوهیدرات بسیار بالایی دارد، اما پروتئین، چربی، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی کمی دارد. با این حال، مشخصات مواد مغذی می تواند بین انواع مختلف نان بسیار متفاوت باشد. به عنوان مثال، نان سبوس دار دارای مقدار بیشتری فیبر است، در حالی که دانه های جوانه زده غنی تر از بتاکاروتن و ویتامین های C و E هستند. 1، 2).

چه چیزی باعث نفخ شکم و درد شکم من می شود؟

نفخ شکم زمانی رخ می دهد که شکم پر از هوا یا گاز شود. این ممکن است باعث بزرگتر یا متورم شدن ناحیه شود. همچنین ممکن است در لمس، شکم سفت یا سفت شود. می تواند باعث ناراحتی و درد شکم شود.

علل احتمالی نفخ شکم و درد شکم دلایل متعددی برای تجربه درد شکم و نفخ وجود دارد. آنها عبارتند از: عدم تحمل لاکتوزرفلکس اسیدیبوستانسداد رودهسوء هاضمه (سوء هاضمه)گاستروانتریت ویروسی (آنفولانزای معده)سندرم پیش از قاعدگی (PMS)بیماری سلیاک یا عدم تحمل گلوتنفتق هیاتالاچ پیلوری عفونتقولنج و گریهدیورتیکولیتسندرم روده تحریک پذیر (IBS)یک کیست تخمدانE. coli عفونتسنگ کیسه صفرااندومتریوزیک فتقعفونت دستگاه ادراری (UTI)آپاندیسیتکولیت زخمیحاملگی خارج از رحمبیماری کرونپریتونیتژیاردیازیسعفونت کرم قلابدارآمیبیازیسسرطان معدهسرطان تخمدانفیبروز سیستیکلنفوم غیر هوچکینسندرم روده کوتاه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد در برخی موارد، نفخ شکم و درد ممکن است به دلیل یک مشکل جدی رخ دهد. اگر درد شکمی و نفخ دارید که به طور ناگهانی یا همراه با موارد زیر ظاهر می شود، به دنبال کمک پزشکی باشید: استفراغ بیش از حد یا کنترل نشدهخون در استفراغ شماخون در مدفوع شمااز دست دادن هوشیاریبدون اجابت مزاج به مدت سه روزاسهال کنترل نشده اگر درد شکمی و نفخ را تجربه کردید، با پزشک خود وقت ملاقات بگیرید: تقریبا بعد از هر وعده غذایی که می خوریدبا حالت تهوعبا حرکات دردناک رودهبا مقاربت جنسی دردناک این اطلاعات یک خلاصه است.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←