آیا چرخه دانه می تواند هورمون ها را متعادل کند و علائم یائسگی را کاهش دهد؟

آیا چرخه دانه می تواند هورمون ها را متعادل کند و علائم یائسگی را کاهش دهد؟

چرخه دانه یک روند رو به رشد است که ادعا می کند هورمون ها را متعادل می کند، باروری را افزایش می دهد و علائم یائسگی را کاهش می دهد. این شامل خوردن دانه های کتان، کدو تنبل، کنجد و آفتابگردان در زمان های مختلف ماه برای متعادل کردن هورمون های خاص است. با این حال، علیرغم گزارش های حکایتی متعدد در مورد سودمندی آن، شواهد علمی برای حمایت از ادعاهای آن وجود ندارد. این مقاله همه چیزهایی را که باید در مورد چرخه دانه بدانید و اینکه آیا این یک عمل مفید است به شما می گوید.

چرخه  دانه چیست؟ تخمه چرخه ای یک داروی طبیعی است که ادعا می کند با تنظیم هورمون استروژن در نیمه اول چرخه قاعدگی و هورمون پروژسترون در نیمه دوم، هورمون ها را متعادل می کند. مزایای سلامتی ادعا شده آن شامل کمک به تنظیم چرخه، کاهش آکنه، درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، اندومتریوز و ناباروری، و تسکین علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، خستگی و نوسانات خلقی است. برخی منابع آنلاین نیز ادعا می کنند که می تواند سطح هورمون تیروئید، سلامت مو، کاهش وزن، احتباس آب و سلولیت را بهبود بخشد.

12 Beneficial Fruits to Eat During and After Cancer Treatment

12 میوه مفید برای خوردن در طول و بعد از درمان سرطان

بر کسی پوشیده نیست که رژیم غذایی شما می تواند بر خطر ابتلا به سرطان تأثیر بگذارد. به طور مشابه، در صورت درمان یا بهبودی از سرطان، پر کردن غذاهای سالم مهم است. برخی از غذاها، از جمله میوه‌ها، حاوی ترکیبات تقویت‌کننده سلامتی هستند که ممکن است رشد تومور را کاهش داده و عوارض جانبی خاصی را کاهش دهند تا مسیر بهبودی شما را تسهیل کند. در اینجا 12 بهترین میوه برای خوردن در حین و بعد از درمان سرطان آورده شده است.

انتخاب میوه برای مبتلایان به سرطان هنگام درمان یا بهبودی از سرطان، انتخاب های غذایی شما فوق العاده مهم است. درمان‌های سرطان مانند شیمی‌درمانی و پرتودرمانی می‌توانند عوارض جانبی زیادی ایجاد کنند که می‌توانند با خوردن و آشامیدن بدتر شوند یا بهبود پیدا کنند. عوارض جانبی رایج شیمی درمانی و پرتودرمانی عبارتند از ( 1 ، 2 ): خستگی کم خونی حالت تهوع استفراغ تغییرات در اشتها اسهال یبوست بلع دردناک دهان خشک زخم های دهان اختلال در تمرکز تغییرات خلق و خوی پر کردن رژیم غذایی با غذاهای مغذی، از جمله میوه ها، به تامین ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های بدن در طول درمان سرطان کمک می کند. با این حال، مهم است که انتخاب های میوه خود را با علائم خاص خود تنظیم کنید.

تب با منشا نامشخص

تب با منشا ناشناخته (FUO) تبی با حداقل 101 درجه فارنهایت (38. 3 درجه سانتیگراد) است که بیش از سه هفته طول می کشد یا اغلب بدون هیچ توضیحی رخ می دهد. حتی زمانی که پزشک نمی تواند در ابتدا علت تب را تعیین کند، تشخیص گامی در جهت درمان آن است. تایپ کنید چهار طبقه بندی FUO وجود دارد.

کلاسیک FUO کلاسیک بر افراد سالم قبلی تأثیر می گذارد. این به عنوان یک تب غیر قابل توضیح تعریف می شود که به مدت سه هفته ادامه دارد. عفونت یا نئوپلاسم، مانند لوسمی، ممکن است باعث FUO کلاسیک شود. سایر اختلالات مانند بیماری هایی که بافت همبند را تحت تاثیر قرار می دهند نیز می تواند علت باشد.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←