پرش به محتوا

تماس جهت اطلاعات بیشتر و ثبت نام 09055380149

رژیم آنلاین تخصصی آردایت
  • Rdiet
    • آردایت
    • اطلاعات بیشتر
    • درباره ما
    • سوالات متداول
    • پیشنهادات و شکایات
    • مجوزها
    • تماس با ما
    • مقالات
      • اطلاعات تغذیه ای
      • مغز، اعصاب و روان
      • افسردگی
      • پسوریازیس
      • پوست و مو
      • تست های آزمایشگاهی
      • تغذیه ورزشی
      • تناسب اندام
      • تنفسی
      • تیروئید
      • چشم
      • حساسیت یا آلرژی
      • خواب
      • خون
      • داروها و مکمل ها
      • درد
      • دهان و دندان
      • دیابت
      • زنان
      • زیبایی
      • سردرد و میگرن
      • سکس
      • شیرین کننده ها
      • فستینگ
      • قلب و عروق
      • کالری
      • کاهش وزن
      • کبد پانکراس و کیسه صفرا
      • کلیه و مجاری ادراری
      • کودکان و نوزادان
      • گوارش
      • متفرقه
      • مدیریت وزن
      • مردان
      • مقالات خارجی
      • مقالات رژیم کتوژنیک
      • مواد غذایی
      • مواد مغذی
      • نقرس
عکس دکتر روشن ضمیر در دایره سبز و توضیح تخصص و کار او
ثبت نام در رژیم تخصصی

دیابت

The 17 Best Foods to Lower (or Regulate) Your Blood Sugar

۱۷ بهترین غذا برای کاهش یا تنظیم قند خون

فروردین ۱۶, ۱۴۰۲مهر ۷, ۱۴۰۱ از دکتر فرزاد روشن ضمیر

برای افراد مبتلا به پیش دیابت، دیابت یا سایر شرایطی که بر قند خون تأثیر می گذارد، رژیم غذایی بخش عمده ای از حفظ سطح …

مطالعه بیشتر

دیدگاه‌تان را بنویسید

همه چیز درباره توجئو

فروردین ۱۴, ۱۴۰۲شهریور ۱۸, ۱۴۰۱ از دکتر فرزاد روشن ضمیر

Toujeo چیست؟ اگر دیابت نوع ۱ یا ۲ دارید، پزشک ممکن است توژئو را تجویز کند. این یک داروی دیابت با نسخه است که در …

مطالعه بیشتر

دیدگاه‌تان را بنویسید
5 دستور پخت سوپ سبزیجات مناسب دیابت

۵ دستور پخت سوپ سبزیجات مناسب دیابت

فروردین ۳۰, ۱۴۰۲شهریور ۴, ۱۴۰۱ از دکتر فرزاد روشن ضمیر

سوپ یک وعده غذایی آسان و یک راه عالی برای افزودن برخی سبزیجات مغذی و پر فیبر به رژیم غذایی شما است. برای افراد مبتلا …

مطالعه بیشتر

دیدگاه‌تان را بنویسید
نوشته‌های تازه‌تر
← قبلی برگه1 … برگه9 برگه10

درباره سایت آردایت

در سایت آردایت علاوه بر انتشار مقالات علمی، رژیم‌های تخصصی به روشی خاص توسط دکتر روشن ضمیر ارائه می‌شود.

روش ارائه رژیم تخصصی

روش ارائه بصورت خصوصی و تماس مستقیم با دکتر در طول دوره و نیز ارائه تمام اطلاعات مورد نیاز است لذا یک دوره ۱ ماهه نیز برای فرد کافی است!

کپی رایت © 1401 آردایت. تمامی حقوق برای وبسایت رژیم آنلاین تخصصی دکتر روشن ضمیر (آردایت) محفوظ است. آردایت (Rdiet) شامل حرف آر (R) که حرف اول روشن ضمیر و دایت (diet) به معنی رژیم غذایی است. لذا آردایت مخفف رژیم غذایی دکتر روشن ضمیر می باشد.

  • Rdiet
    • آردایت
    • اطلاعات بیشتر
    • درباره ما
    • سوالات متداول
    • پیشنهادات و شکایات
    • مجوزها
    • تماس با ما
    • مقالات
      • اطلاعات تغذیه ای
      • مغز، اعصاب و روان
      • افسردگی
      • پسوریازیس
      • پوست و مو
      • تست های آزمایشگاهی
      • تغذیه ورزشی
      • تناسب اندام
      • تنفسی
      • تیروئید
      • چشم
      • حساسیت یا آلرژی
      • خواب
      • خون
      • داروها و مکمل ها
      • درد
      • دهان و دندان
      • دیابت
      • زنان
      • زیبایی
      • سردرد و میگرن
      • سکس
      • شیرین کننده ها
      • فستینگ
      • قلب و عروق
      • کالری
      • کاهش وزن
      • کبد پانکراس و کیسه صفرا
      • کلیه و مجاری ادراری
      • کودکان و نوزادان
      • گوارش
      • متفرقه
      • مدیریت وزن
      • مردان
      • مقالات خارجی
      • مقالات رژیم کتوژنیک
      • مواد غذایی
      • مواد مغذی
      • نقرس