10 Foods to Avoid with Kidney Disease and Diabetes

10 غذایی که در بیماری کلیوی و دیابت باید از آنها اجتناب کرد

کلیه ها اندام هایی هستند که چندین نقش مهم در سلامتی شما ایفا می کنند. آنها به فیلتر کردن خون، حذف مواد زائد، تولید هورمون ها، قوی نگه داشتن استخوان ها، تنظیم تعادل مایعات و تنظیم فشار خون کمک می کنند. متأسفانه، کلیه‌های شما ممکن است آسیب ببینند و در طول زمان کارایی کمتری داشته باشند. این معمولاً بیماری کلیوی نامیده می شود و حدود 10٪ از بزرگسالان را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد ( 1 ).

عوامل مختلف و شرایط سلامتی، از جمله دیابت، می توانند خطر ابتلا به بیماری کلیوی را افزایش دهند ( 2 ). سطوح بالای قند خون طولانی مدت ممکن است به رگ های خونی شما از جمله رگ های موجود در کلیه ها آسیب برساند. در نتیجه، از هر 3 بزرگسال مبتلا به دیابت، 1 نفر به بیماری کلیوی نیز مبتلا است ( 2 ). دستورالعمل های غذایی برای بیماری کلیوی و دیابت بر اساس مرحله بیماری کلیوی متفاوت است.

چه چیزی باعث درد در مجرای ادرار می شود؟

عللعلائمتشخیصرفتار بررسی اجمالی مجرای ادرار لوله ای است که ادرار را از مثانه تخلیه می کند. در مردان، مجرای ادرار یک لوله بلند در داخل آلت تناسلی است. در زنان، کوتاهتر است و در داخل لگن قرار دارد. درد در مجرای ادرار ممکن است مبهم یا تیز، ثابت یا متناوب باشد، به این معنی که می آید و می رود.

شروع جدید درد حاد نامیده می شود. هنگامی که درد برای مدت طولانی ادامه یابد، مزمن نامیده می شود. مشکلات در مجرای ادرار ممکن است به دلایل زیر رخ دهد: یک جراحتآسیب بافتییک عفونتیک بیماریسالخورده علل تحریک ممکن است به طور موقت باعث درد در مجرای ادرار شود. منابع تحریک عبارتند از: حمام های حباب دارشیمی درمانیکاندوم هاژل های ضد بارداریدوش ها یا محصولات بهداشتی زنانهآسیب ناشی از ضربه به ناحیه لگنقرارگیری در معرض تشعشعصابون های معطر یا تندفعالیت جنسی در بیشتر موارد، اجتناب از محرک ها درد را کاهش می دهد.

Apple Cider Vinegar for UTIs

سرکه سیب برای عفونت های ادراری

سرکه سیب چیست؟ سرکه سیب (ACV) نوعی سرکه است که از تخمیر سیب تهیه می شود. مانند همه سرکه ها، سرکه سیب در طب سنتی برای درمان انواع بیماری ها استفاده شده است. اخیراً، سرکه سیب به عنوان یک درمان همه چیز معرفی شده است.

با این حال، بسیاری از این ادعاها اغراق آمیز و فاقد پشتوانه علمی هستند. مطالعات سرکه سیب نتایج امیدوارکننده ای را در زمینه مدیریت دیابت نشان داده است. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد از کاهش وزن در موش‌ها حمایت می‌کند. تحقیقاتی که از دیگر کاربردهای سرکه سیب پشتیبانی می کند محدود است.

📋 رژیم تخصصی