ضربه مغزی نوعی آسیب مغزی خفیف (TBI) است که در اثر ضربه، ضربه یا تکان به سر یا بدن ایجاد می‌شود که می‌تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی، از جمله سردردهای مداوم، سرگیجه، و مشکلات حافظه یا تفکر شود. در موارد نادر، ضربه مغزی می تواند منجر به لخته شدن خون یا خونریزی در مغز شود که می تواند کشنده باشد. [1]علائم ضربه مغزی  می تواند بلافاصله یا چند روز یا چند هفته بعد ظاهر شود. در حالی که اکثر افراد به طور کامل پس از ضربه مغزی بهبود می یابند، مدت زمان وقوع آن می تواند به عوامل مختلفی از جمله شدت ضربه، سن آنها، میزان سلامتی آنها قبل از ضربه مغزی و نحوه مراقبت از خود پس از آن بستگی دارد.

[2]چندین چیز می تواند به کاهش شدت و طول علائم کمک کند. استراحت بلافاصله پس از ضربه مغزی ضروری استمهمترین مرحله در بهبود ضربه مغزی، استراحت زیاد است که برای کمک به بهبودی مغز ضروری است.   افراد مبتلا به ضربه مغزی  باید شب ها زیاد بخوابند و در روز استراحت کنند. در 48 ساعت اول پس از ضربه مغزی، باید از هر گونه فعالیتی که از نظر بدنی نیاز دارد، از جمله کارهای سنگین خانه و ورزش (مانند وزنه برداری)، و همچنین فعالیت هایی که نیاز به تمرکز زیاد دارند، مانند انجام کارهای مدرسه، مطالعه، اجتناب کنید.

تا سال 2025 یک میلیون نفر در بریتانیا مبتلا به زوال عقل خواهند بود. آنا مگی با مقامات برجسته بریتانیا در مورد چگونگی جلوگیری از آن صحبت می کند. مطالعه جدید نشان می دهد که کاهش فشار خون می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. تحقیقات جدید نشانه هایی از خوش بینی نسبت به پیشگیری از زوال عقل را نشان می دهد.

مطالعه ای که برای اولین بار در جامانتایجی را اعلام کرده است که نشان می‌دهد افراد مبتلا به فشار خون بالا که تحت درمان فشرده برای کاهش فشار خون خود قرار گرفته‌اند، نسبت به افرادی که درمان استاندارد دریافت کرده‌اند، کمتر دچار علائمی می‌شوند که اغلب به زوال عقل تبدیل می‌شوند. این اولین کارآزمایی بالینی تصادفی شده برای دستیابی به نتایج مثبت است که می تواند به بسیاری از افراد مسن کمک کند تا خطر ابتلا به اختلالات شناختی خفیف را کاهش دهند. اغلب این به مشکلات جزئی حافظه و تفکر مربوط می شود که می تواند منجر به بیماری آلزایمر و سایر زوال عقل شود. این تحقیق بخشی از یک مطالعه بزرگ قلبی عروقی به نام بود اسپرینت که بیش از 9000 شرکت‌کننده در 102 منطقه مختلف در ایالات متحده شرکت داشتند.