حساسیت به سیب و معده درد
سیب یکی از مغذی ترین غذاهایی است که می توانید بخورید، سرشار از فیبر برای بهبود سلامت دستگاه گوارش و آنتی اکسیدان هایی که می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهند. اما تمام این مزایا هیچ فایده ای برای شما ندارد اگر اغلب فکر می کنید: سیب بعد از خوردنش معده ام را درد می کند. برخی افراد هنگام خوردن سیب دچار معده درد می شوند. محتمل ترین علت درد معده شما حساسیت یا سوء جذب فروکتوز است.
اگر اولی درست باشد، باید میوه را رها کنید. اگر دومی باشد، ممکن است همچنان بتوانید مقدار کمی غذا بخورید. قبل از ایجاد تغییر در رژیم غذایی خود، با پزشک خود در مورد دردهای معده خود صحبت کنید. آلرژی به سیب اگرچه تنوع گسترده ای از میوه ها می تواند باعث واکنش در افراد شود، سیب یکی از رایج ترین مقصران است.
