حساسیت به ماست یا عدم تحمل لاکتوز؛ تفاوت چیست؟
اگر بعد از خوردن ماست دچار نفخ، دلدرد یا اسهال میشوید، ممکن است تصور کنید به ماست یا لبنیات «حساسیت» دارید. اما هر واکنشی به لبنیات به معنای آلرژی نیست. آلرژی به شیر و عدم تحمل لاکتوز دو وضعیت کاملاً متفاوت هستند. آلرژی به شیر یک واکنش سیستم ایمنی به پروتئینهای شیر است و در برخی افراد میتواند واکنشی شدید و حتی تهدیدکننده زندگی ایجاد کند.
در مقابل، عدم تحمل لاکتوز یک مشکل گوارشی است که معمولاً به دلیل کمبود آنزیم لاکتاز و ناتوانی در هضم کامل قند شیر ایجاد میشود. تشخیص درست اهمیت زیادی دارد، چون فرد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز ممکن است بتواند مقدار مشخصی لبنیات مصرف کند، در حالی که فرد مبتلا به آلرژی واقعی به پروتئین شیر ممکن است نیازمند پرهیز دقیق از محصولات حاوی شیر باشد. آلرژی به ماست چیست؟ در بیشتر موارد، چیزی که بهعنوان «آلرژی به ماست» شناخته میشود، در واقع آلرژی به پروتئین شیر گاو است.
