آیا ملاتونین می‌تواند به کاهش دردهای مزمن کمک کند؟ یافته‌های جدید چه می‌گویند؟
ملاتونین سال‌هاست به‌عنوان مکملی برای بهبود خواب شناخته می‌شود، اما نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد این هورمون ممکن است در کاهش برخی انواع دردهای مزمن نیز نقش داشته باشد. با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند که شواهد فعلی هنوز برای توصیه ملاتونین به‌عنوان درمان اصلی درد کافی نیست. نکات کلیدی ملاتونین ممکن است شدت دردهای مزمن عضلانی‌اسکلتی را تا حدی کاهش دهد و کیفیت خواب را بهبود ببخشد. میزان کاهش درد تقریباً مشابه داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) گزارش شده، اما این بهبود ممکن است برای همه بیماران از نظر بالینی محسوس نباشد.
ملاتونین به‌طور کلی مکملی ایمن و کم‌هزینه محسوب می‌شود، اما هنوز دوز ایده‌آل و اثربخشی بلندمدت آن برای درد مزمن مشخص نیست. این مکمل نباید جایگزین درمان‌های استاندارد شود و مصرف آن باید با نظر پزشک انجام گیرد، زیرا می‌تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد. پژوهش جدید چه نشان داده است؟ در یک فراتحلیل (Meta-analysis) که توسط پژوهشگران دانشگاه سیدنی انجام شد، نتایج ۲۳ کارآزمایی بالینی تصادفی‌شده بررسی شد تا مشخص شود ملاتونین چه تأثیری بر دردهای مزمن عضلانی‌اسکلتی دارد.
