هر آنچه باید در مورد پروژسترون بدانید

پروژسترون از قاعدگی و بارداری حمایت می کند. معمولاً در دوران بارداری و هنگام استفاده از برخی داروهای ضد بارداری افزایش می یابد. سطوح پایین می تواند بر قاعدگی و باروری تأثیر بگذارد. هورمون ها پیام رسان های شیمیایی در بدن شما هستند که بر طیفی از عملکردهای بدن، از چرخه خواب و بیداری گرفته تا هضم غذا تأثیر می گذارند.

پروژسترون یکی از دو هورمون جنسی زنانه است که دیگری استروژن است. عملکرد اصلی آن تنظیم قاعدگی و حمایت از بارداری در بدن زن است. برای اطلاعات بیشتر در مورد عملکرد پروژسترون و سطوح معمولی به ادامه مطلب مراجعه کنید. کار آن چیست؟

کراتینین پایین: علل، علائم، درمان Shealthline.comhttps://www.healthline.com › سلامت

کراتینین پایین: علل، علائم، درمان

کراتینین پایین ممکن است نشانه اولیه احتمالی یک وضعیت سلامتی، مانند بیماری کبد یا عضله باشد. اما در صورت نوشیدن بیش از حد آب یا مصرف برخی داروها نیز ممکن است رخ دهد. کراتینین چیست؟ کراتینین محصول زائد شیمیایی کراتین است، اسید آمینه ای که توسط کبد ساخته شده و در کبد ذخیره می شود.

کراتینین نتیجه متابولیسم طبیعی عضلات است. این ماده شیمیایی پس از تجزیه وارد جریان خون شما می شود. کلیه های شما آن را از خون شما خارج می کنند. سپس کراتینین از طریق ادرار از بدن خارج می شود.

دمای گوشت: راهنمای آشپزی ایمنhealthline.comhttps://www.healthline.com › mea...

دمای گوشت: راهنمای آشپزی

منابع پروتئینی حیوانی مانند گوشت گاو، مرغ و بره حاوی بسیاری از مواد مغذی هستند. 1). با این حال، این گوشت ها همچنین می توانند حاوی باکتری هایی از جمله سالمونلا، کمپیلوباکتر، E. coli O157:H7، و لیستریا مونوسیتوژنز، که می تواند باعث بیماری های جدی ناشی از غذا شود.

بنابراین، مهم است که گوشت را قبل از خوردن در دمای مطمئن بپزید (2، 3، 4). کارشناسان ایمنی مواد غذایی می گویند که گوشت زمانی که به اندازه کافی طولانی پخته شود و در دمای کافی برای کشتن موجودات مضر باشد، برای خوردن بی خطر تلقی می شود. 5). این مقاله دمای توصیه شده برای پخت ایمن گوشت های مختلف را مورد بحث قرار می دهد و نحوه صحیح اندازه گیری دمای گوشت را توضیح می دهد.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←