فردی که در یک ساحل آفتابی کرم را روی شانه خود می‌مالد.

آیا ضدآفتاب بر سطح ویتامین D تأثیر می‌گذارد؟

مطالعات نشان می‌دهد استفاده از ضدآفتاب سطح ویتامین D را کاهش نمی‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد استفاده از ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین D نمی‌شود. عوامل جغرافیایی، فصل، رنگ پوست، سن و عادات سبک زندگی نقش بزرگ‌تری در سطح ویتامین D نسبت به استفاده از ضدآفتاب دارند. ویتامین D بهترین حالت خود را از طریق یک رژیم غذایی متعادل و مکمل‌ها (در صورت نیاز) حفظ می‌کند.

مطالعات نشان داده‌اند که حتی در صورت استفاده از ضدآفتاب به میزان حداکثر توصیه‌شده، این کار منجر به کاهش سطح ویتامین D نمی‌شود. ¹ آیا محافظت در برابر آفتاب تولید ویتامین را مسدود می‌کند؟ ضدآفتاب با SPF بالا و طیف گسترده، بیشتر اشعه فرابنفش B (UVB) خورشید را فیلتر می‌کند. با وجود این، مطالعات بالینی نشان می‌دهد که استفاده روزمره از ضدآفتاب به نظر نمی‌رسد باعث کمبود ویتامین D شود.

آیا اسید هیپوکلروس می‌تواند برای سلامت پوست مفید باشد؟

آیا اسید هیپوکلروس می‌تواند برای سلامت پوست مفید باشد؟

اسید هیپوکلروس ممکن است به مدیریت شرایطی مانند اگزما، بهبود زخم‌ها و درمان جای زخم کمک کند. با این حال، تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است. اسید هیپوکلروس دارای خواص ضدباکتریایی و ضد‌میکروبی است که می‌تواند برای سلامت پوست مفید باشد. اگرچه تحقیقات بیشتری لازم است، اما ممکن است به مدیریت شرایط التهابی پوستی، بهبود زخم‌ها و کاهش خطر عفونت کمک کند.

پیش از استفاده از اسید هیپوکلروس بر روی پوست، بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کنید. او می‌تواند با توجه به شرایط فردی، در مورد مناسب بودن این محصول مشاوره دهد. در ادامه درباره فواید و خطرات احتمالی اسید هیپوکلروس برای پوست بیشتر بخوانید. درمان مشکلات پوستی طبق یک مقاله در سال ۲۰۲۱ که به بررسی فواید اسید هیپوکلروس در موش‌ها پرداخته بود، استفاده موضعی از این اسید می‌تواند برای شرایط پوستی التهابی مفید باشد، مانند: درماتیت آتوپیک درماتیت سبورئیک پسوریازیس آکنه ولگاریس این اسید ممکن است از طریق مسدود کردن برخی ژن‌های مسئول التهاب عمل کند.

چه چیزی می‌تواند باعث ایجاد جوش یا بپورات پوستی پشت گوش شود؟

چه چیزی می‌تواند باعث ایجاد جوش یا بپورات پوستی پشت گوش شود؟

درماتیت تماسی درماتیت تماسی یک واکنش آلرژیک یا تحریکی به یک ماده خاص است. اگر یک ماده حساسیت‌زا با پوست پشت گوش تماس پیدا کند، می‌تواند باعث ایجاد بثورات شود. موادی که ممکن است باعث درماتیت تماسی پشت گوش شوند عبارت‌اند از: شامپوها صابون‌ها سایر محصولات مراقبت از مو به عنوان مثال، محصولات رنگ مو حاوی ماده‌ای به نام پارافنیلن‌دی‌آمین (PPD) هستند که یک آلرژن تماسی رایج است. درماتیت تماسی باعث خارش، خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوستی می‌شود که با آلرژن تماس داشته است.

درمان در صورت امکان، اجتناب از ماده‌ای که باعث بثورات یا واکنش شده است، روش اصلی درمان است. پزشک ممکن است در برخی موارد کورتیکواستروئیدهای موضعی یا خوراکی برای کاهش التهاب و خارش توصیه کند. آنتی‌هیستامین‌های خوراکی بدون نسخه یا با نسخه نیز می‌توانند به تسکین خارش کمک کنند. برخی افراد ممکن است متوجه شوند که گذاشتن کمپرس سرد روی پوست باعث آرامش و کاهش خارش می‌شود.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←