هنگام مصرف داروهای لاغری چه اتفاقی برای مو می‌افتد؟

هنگام مصرف داروهای لاغری چه اتفاقی برای مو می‌افتد؟

داروهای کاهش وزن مانند وگووی (سماغلوتاید) و زپباند (تیرزپاتید) با ریزش مو مرتبط بوده‌اند. هرچند این داروها مستقیماً موجب ریزش مو نمی‌شوند، اما کاهش سریع وزن ناشی از مصرف آن‌ها می‌تواند باعث افزایش ریزش مو شود که این موضوع برای بسیاری از افراد نگران‌کننده است و نیازمند شناخت علل و راهکارهای مدیریت آن می‌باشد. چرا داروهای کاهش وزن ممکن است باعث ریزش مو شوند؟ داروهای کاهش وزن می‌توانند باعث کاهش سریع وزن شوند که برای افراد دارای اضافه وزن یا چاقی مفید است، اما این کاهش سریع وزن فشار زیادی به بدن وارد کرده و می‌تواند موجب بروز بیماری «تلوژن افلوویوم» (TE) شود.

تلوژن افلوویوم وضعیتی است که موها به طور غیرطبیعی و زودرس وارد مرحله استراحت (تلوژن) شده و شروع به ریزش می‌کنند؛ این مرحله از چرخه طبیعی مو حدود ۹ درصد موهای سر را تشکیل می‌دهد اما در این شرایط افزایش می‌یابد. ۱ تغییرات هورمونی داروهای آگونیست گیرنده‌های GLP-1 و داروهای ترکیبی GIP عملکرد هورمون‌های اینکرتین را تقلید می‌کنند، هورمون‌هایی که از روده ترشح شده و اشتها را تنظیم می‌کنند، ترشح گلوکاگون (هورمونی که قند خون را بالا می‌برد) را مهار کرده و سطح انسولین را افزایش می‌دهند. ۲ تغییرات هورمونی ناشی از این داروها می‌تواند باعث بروز TE و ریزش مو شود که ارتباط پیچیده‌ای با تعادل هورمونی و سلامت فولیکول‌های مو دارد. ۱ کمبودهای تغذیه‌ای داروهای GLP-1 تخلیه معده را کند می‌کنند و باعث می‌شوند مدت بیشتری احساس سیری داشته باشید، همچنین بر ناحیه‌ای از مغز که اشتها و میزان کالری دریافتی را کنترل می‌کند تأثیر می‌گذارند و به همین دلیل مصرف کالری کاهش می‌یابد و وزن کاهش پیدا می‌کند.

هر چند وقت یکبار باید کرم ضد آفتاب را تجدید کرد؟

هر چند وقت یکبار باید کرم ضد آفتاب را تجدید کرد؟

اهمیت تمدید ضدآفتاب از نگاه علمی ضدآفتاب ابزاری مؤثر برای محافظت از پوست در برابر آفتاب‌سوختگی، پیری زودرس پوست و سرطان پوست است، اما متخصصان پوست تأکید دارند که برای بهره‌برداری کامل از مزایای آن، باید ضدآفتاب را در طول روز به‌طور منظم تمدید کرد. تمدید ضدآفتاب در فواصل مشخص، میزان محافظت آن را حفظ کرده و از بروز آسیب‌های سلولی ناشی از پرتوهای فرابنفش جلوگیری می‌کند. چه زمانی باید ضدآفتاب را بزنیم و تمدید کنیم؟ ضدآفتاب را با در نظر گرفتن زمان‌های زیر استفاده و تمدید کنید:¹ ضدآفتاب را پیش از خروج از منزل و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، حتی در روزهای ابری، روی تمامی بخش‌هایی از پوست که ممکن است در معرض نور باشد، استفاده کنید.

پس از استفاده از ضدآفتاب، ۱۵ دقیقه پیش از قرارگیری در معرض آفتاب صبر کنید تا جذب پوست شود و محافظت بهینه‌ای ایجاد کند. ضدآفتاب را هر دو ساعت یک‌بار در زمانی که در فضای باز هستید تمدید کنید، فارغ از اینکه درجه محافظت (SPF) آن چقدر است. ¹ اگر پس از شنا یا حمام از آب خارج شدید، بلافاصله ضدآفتاب را تمدید کنید تا محافظت لازم حفظ شود. اگر عرق کرده‌اید، باید ضدآفتاب را دوباره استفاده کنید، زیرا تعریق باعث کاهش اثربخشی آن می‌شود.

آیا درمان با لیزر برای ترک‌های پوستی واقعاً مؤثر خواهد بود؟

آیا درمان با لیزر برای ترک‌های پوستی واقعاً مؤثر خواهد بود؟

ترک‌های پوستی (striae distensae) خطوطی هستند که به دلیل کشیدگی پوست در لایه درم ایجاد شده و به‌عنوان اسکارهای دائمی شناخته می‌شوند [1]. این مقاله به بررسی اثربخشی درمان‌های لیزری برای بهبود ظاهر ترک‌های پوستی، انواع لیزرها، روش انجام، هزینه‌ها و ملاحظات مرتبط می‌پردازد و اطلاعات علمی را با جزئیات بیشتر توضیح می‌دهد تا درک بهتری از این روش درمانی ارائه شود. آیا لیزرها می‌توانند ترک‌های پوستی را حذف کنند؟ توضیح علمی اکثر متخصصان پوست معتقدند که درمان‌های لیزری می‌توانند ظاهر ترک‌های پوستی را بهبود بخشند، اما حذف کامل آن‌ها به دلیل ماهیت دائمی اسکارها در لایه عمیق پوست (درم) امکان‌پذیر نیست [1].

این ترک‌ها به دلیل پارگی فیبرهای کلاژن و الاستین در پوست ایجاد می‌شوند که لیزرها با تحریک بازسازی این فیبرها به بهبود ظاهر کمک می‌کنند. جزئیات بهبود مطالعات نشان می‌دهند که با انجام تا 20 جلسه درمانی در چند هفته، بهبود بین 20 تا 60 درصد در ظاهر ترک‌ها مشاهده می‌شود [2]. رنگ ترک‌ها ممکن است روشن‌تر شود، اما نتایج به سن ترک‌ها بستگی دارد؛ ترک‌های قدیمی‌تر (سفید یا نقره‌ای) نسبت به ترک‌های جدیدتر (قرمز یا بنفش) پاسخ کمتری به درمان نشان می‌دهند. تفاوت ترک‌های جدید و قدیمی ترک‌های قدیمی‌تر که به نام striae albae شناخته می‌شوند، به دلیل کاهش عروق خونی و تغییرات بافتی کمتر به درمان پاسخ می‌دهند.

📋 رژیم تخصصی