بینی

مطلب برجسته چرا بینی من از داخل گزگز می کند؟

نویسنده: واحد محتوای علمی rdiet.ir | تاریخ: ۲۹ فروردین ۱۴۰۲

دلایل زیادی برای ایجاد قلقلک در بینی وجود دارد. این می تواند یک بیماری، آلرژی، خشکی یا تحریک باشد. برخی از درمان های خانگی ساده باید به خلاص شدن از شر این مشکل کمک کند. بینی اغلب اولین مانعی است که مانع از تنفس مواد محرک به مجاری هوایی می شود. موهای ریز داخل سوراخ های بینی ذراتی مانند گرد و غبار، خاک یا گرده را می گیرند. اینها به عنوان محرک های محیطی شناخته می شوند و می توانند باعث ایجاد قلقلک در بینی شوند. هر سوراخ بینی با یک غشای مرطوب پوشانده شده است که می تواند در طول دوره های بیماری یا هوای گرم خشک شود. آلرژی های رایج، به عنوان مثال، تب یونجه، ممکن است بینی...

ادامه مطلب

ویروس سنسیشیال تنفسی یا RSV چیست؟ علائم، درمان و راه‌های پیشگیری از ویروس سنسیشیال تنفسی

ویروس سنسیشیال تنفسی یا RSV یکی از شایع‌ترین و مسری‌ترین ویروس‌های تنفسی است. در بسیاری از افراد، عفونت RSV فقط علائمی شبیه سرماخوردگی ایجاد می‌کند؛ اما در نوزادان، سالمندان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیف یا بیماری‌های زمینه‌ای قلبی و ریوی دارند، می‌تواند به عفونت جدی‌تر دستگاه تنفسی تحتانی، از جمله برونشیولیت و پنومونی، منجر شود. RSV معمولاً در فصل‌های سرد بیشتر دیده می‌شود و بسیاری از کودکان تا پیش از دو سالگی دست‌کم یک بار به آن مبتلا می‌شوند. مهم‌ترین نکته در مورد این عفونت، به‌ویژه در نوزادان، توجه به وضعیت تنفس و دریافت مایعات است.

علائم RSV در نوزادان و کودکان RSV در ابتدا ممکن است کاملاً شبیه یک سرماخوردگی معمولی باشد. علائم اغلب به‌تدریج ظاهر می‌شوند. ممکن است ابتدا نوزاد دچار آبریزش شفاف بینی و کاهش اشتها شود و چند روز بعد سرفه، عطسه یا تب ایجاد شود. در نوزادان بسیار کم‌سن، تحریک‌پذیری یا کاهش فعالیت ممکن است تنها نشانه بیماری باشد.

چرا حس چشایی از بین می‌رود؟ علل و راه‌های درمان

تغییر یا کاهش حس چشایی می‌تواند تجربه غذا خوردن را به‌طور محسوسی تغییر دهد، اما همیشه به معنای وجود مشکل در خود زبان یا جوانه‌های چشایی نیست. در بسیاری از موارد، اختلال بویایی ناشی از سرماخوردگی، گرفتگی بینی یا آلرژی باعث می‌شود غذاها بی‌مزه به نظر برسند؛ بااین‌حال، داروها، افزایش سن، بیماری‌های عصبی، مشکلات دهان و دندان و برخی بیماری‌های زمینه‌ای نیز می‌توانند در تغییر حس چشایی نقش داشته باشند. از آنجا که حس بویایی و چشایی در اشتها، دریافت مواد مغذی و تشخیص برخی خطرات محیطی نقش دارند، تغییر غیرمنتظره یا پایدار این حواس بهتر است نادیده گرفته نشود. تشخیص علت، به‌ویژه در موارد طولانی‌مدت، می‌تواند از مشکلات تغذیه‌ای و عوارض ناشی از یک بیماری زمینه‌ای جلوگیری کند.

اختلال حس چشایی چیست؟ اختلالات چشایی انواع مختلفی دارند و همیشه به معنای از بین رفتن کامل توانایی چشیدن نیستند. برخی افراد کاهش حس چشایی دارند، بعضی مزه‌ها را به‌صورت متفاوت یا ناخوشایند احساس می‌کنند و در موارد نادر، حس چشایی کاملاً از بین می‌رود. یکی از اختلالات شناخته‌شده، حس چشایی کاذب است که در آن فرد بدون وجود غذا یا محرک واقعی، مزه‌ای مانند تلخی یا مزه فلزی را در دهان احساس می‌کند.

درمان خانگی خروپف واقعاً جواب می‌دهد؟

پاسخ سریع: روش‌های خانگی مانند تغییر وضعیت خواب، کاهش وزن و اسپری بینی برای خروپف خفیف تا متوسط می‌توانند مؤثر باشند. اما اگر خروپف با توقف تنفس، خستگی روزانه یا خواب‌آلودگی شدید همراه باشد، احتمالاً ریشه در آپنه خواب دارد و نیاز به درمان خروپف تخصصی است. قبل از هر چیز، امتحان روش‌های خانگی منطقی است؛ اما مرز بین «هنوز زوده» و «باید بریم دکتر» کجاست؟ بسیاری از افراد ماه‌ها یا حتی سال‌ها با روش‌های خانگی مختلف دست‌وپنجه نرم می‌کنند، بدون آنکه بدانند از چه زمانی این روش‌ها دیگر کافی نیستند و باید سراغ ارزیابی تخصصی رفت.

روش‌های خانگی رایج برای کاهش خروپف پیش از پرداختن به این‌که چرا برخی روش‌ها جواب نمی‌دهند، لازم است بدانیم رایج‌ترین راهکارهای خانگی کدام‌اند و هرکدام دقیقاً چه مکانیسمی دارند. تغییر وضعیت خواب خوابیدن به پشت باعث می‌شود زبان و بافت‌های نرم کام به سمت عقب حلق سقوط کنند و راه هوایی را تنگ‌تر کنند. تغییر وضعیت به پهلو، این افت را کاهش می‌دهد و در بسیاری از افراد با خروپف خفیف تا متوسط، بهبود محسوسی ایجاد می‌کند. برخی افراد برای حفظ این وضعیت در طول شب از بالش‌های مخصوص یا حتی دوختن یک توپ کوچک به پشت لباس خواب استفاده می‌کنند تا از خوابیدن به پشت جلوگیری شود.