8 راه برای بهبود حافظه پس از سکته مغزی

8 راه برای بهبود حافظه پس از سکته مغزی

از دست دادن حافظه یکی از علائم رایج سکته مغزی است، اما کارهایی وجود دارد که می توانید برای بازیابی حافظه خود انجام دهید. درست مانند ورزش عضلات می تواند به بهبود تحرک بعد از سکته کمک کند، تمرین دادن به مغز نیز بخش مهمی از ریکاوری سکته مغزی است. میزان از دست دادن حافظه شما می تواند به سن شما، شدت سکته، محل وقوع سکته مغزی و حتی حمایت خانواده و دوستان شما بستگی داشته باشد. می گوید: «نقص حافظه پس از سکته مغزی می تواند متفاوت باشد ملیسا مایرز، یک کاردرمانگر در MossRehab در فیلادلفیا.

از دست دادن حافظه می تواند به شکل آفازی، فراموشی ناگهانی کلمات و از دست دادن توانایی برقراری ارتباط کلامی، فراموش کردن داستان ها یا مکالمات، یا ناتوانی در تشخیص چهره ها یا مسیرهای آشنای قبلی باشد. مایرز می گوید، هیچ دارویی شناخته نشده است که به کاهش حافظه پس از سکته کمک کند. در واقع، برخی از داروها ممکن است در واقع کاهش حافظه را بدتر کنند انجمن سکته مغزی آمریکا (ASA). اما در مواردی که داروها کمکی نمی‌کنند، می‌توانید اقداماتی را با فعالیت‌ها، درمان و توانبخشی انجام دهید تا به بازیابی حافظه خود پس از سکته کمک کنید.

فواید ریشه ماچا چیست؟

فواید ریشه ماکا چیست؟

ماکا یک گیاه پرویی است که ممکن است فواید سلامتی مختلفی مانند افزایش میل جنسی، افزایش انرژی و بهبود خلق و خو داشته باشد. همچنین ممکن است به مدیریت علائم یائسگی و فشار خون کمک کند. ماکا در کوه های آند رشد می کند. این سبزی چلیپایی است، یعنی مربوط به کلم بروکلی، کلم و کلم پیچ است.

ماکا یک ماده رایج در آشپزی پرو است که به غذاها طعمی خاکی می دهد. گیاه ریشه ماکا را می توان پودر کرد و به وعده های غذایی یا اسموتی ها اضافه کرد. جدا از کاربردهای آشپزی، ماکا ممکن است چندین فواید سلامتی نیز داشته باشد. در این مقاله 10 مزیت احتمالی ریشه ماکا برای سلامتی مورد بحث قرار خواهد گرفت.

Confabulation: آنچه باید بدانید

کنفابولاسیون یا Confabulation: آنچه باید بدانید

کنفابولاسیون چیست؟ کنفابولاسیون نشانه ای از اختلالات حافظه مختلف است که در آن داستان های ساختگی هر شکافی را در حافظه پر می کنند. کارل بونهوفر، روانپزشک آلمانی در سال 1900 اصطلاح “confabulation” را ابداع کرد. او از آن برای توصیف زمانی استفاده کرد که فردی پاسخ های نادرست یا پاسخ هایی که به نظر خارق العاده یا ساختگی می رسد می دهد.

در حالی که این وضعیت ممکن است در ابتدا شبیه به دروغگویی به نظر برسد، اما کنفابولاسیون تنها زمانی رخ می دهد که شما شرایطی داشته باشید که بر حافظه شما تأثیر بگذارد. به همین دلیل است که اغلب به عنوان “دروغ صادقانه” توصیف می شود. فردی که دچار سردرگمی است، از دست دادن حافظه دارد که بر استدلال بالاتر او تأثیر می گذارد. آنها ناخودآگاه داستان هایی را به عنوان راهی برای پنهان کردن از دست دادن حافظه خود ایجاد می کنند.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←