یافتههای جدید یک تحقیق علمی، با شناسایی ارتباطی بین رژیم کتوژنیک و وضعیتی که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد، مزایای سلامتی این رژیمهای محبوب را زیر سوال برده است. رژیمهای کتوژنیک به عنوان برنامههای غذایی کمکربوهیدرات و پرچرب شناخته میشوند که اثبات شدهاند میتوانند به کاهش وزن قابل توجه کمک کنند. این رژیمها با تغییر متابولیسم بدن، منبع اصلی انرژی را از قند (گلوکز) به چربی تغییر میدهند. این تغییر سوختوساز، بدن را وارد حالت کتوز میکند که اساس اصلی این نوع رژیم است. تحقیقات جدید دانشمندان سوئیسی نشان میدهد که این تغییر در متابولیسم اولیه ممکن است بدون در نظر گرفتن تمام پیامدهای سلامتی درازمدت باشد. این پژوهش بر اهمیت تنظیم قند خون در مواجهه...
دیابت نوع ۲
دوز انسولین چگونه تعیین میشود؟ راهنمای کنترل قند خون
تعیین دوز مناسب انسولین یکی از مهمترین بخشهای درمان دیابت است؛ اما یک عدد ثابت برای همه افراد وجود ندارد. نوع دیابت، وزن بدن، میزان مقاومت به انسولین، مقدار کربوهیدرات مصرفی، فعالیت بدنی، بیماریهای همزمان و حتی تغییرات دارویی میتوانند نیاز فرد به انسولین را تغییر دهند. به همین دلیل، فرمولهای محاسبه دوز انسولین فقط میتوانند یک برآورد اولیه ارائه کنند و تعیین یا تغییر دوز باید تحت نظر تیم درمان انجام شود. چه کسانی به تزریق انسولین نیاز دارند؟
بسیاری از افراد مبتلا به دیابت به درمان با انسولین نیاز دارند، هرچند ضرورت و میزان آن به نوع دیابت و شرایط فرد بستگی دارد. دیابت نوع ۱ در دیابت نوع ۱، بدن انسولین کافی تولید نمیکند و تقریباً همه افراد مبتلا به این نوع دیابت به درمان با انسولین نیاز دارند. امروزه علاوه بر تزریقهای متعدد، برخی افراد از پمپ انسولین یا سیستمهای پیشرفتهتر مانند سیستمهای تحویل خودکار انسولین استفاده میکنند. این روشها میتوانند نحوه دریافت انسولین را متناسب با نیاز فرد تغییر دهند.
تأیید داروی مونجارو برای کاهش خطر قلبی در دیابت
سازمان غذا و داروی ایالات متحده آمریکا داروی مونجارو را برای کاهش خطر حمله قلبی یا سکته مغزی در برخی بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع ۲ که در معرض خطر بالای بیماریهای قلبیعروقی قرار دارند، تأیید کرده است. این تصمیم میتواند کاربرد این دارو را فراتر از کنترل قند خون گسترش دهد و بر نقش درمانهای دیابت در کاهش عوارض قلبیعروقی نیز تأکید کند. نکات کلیدی سازمان غذا و داروی آمریکا مونجارو را برای کاهش خطر حمله قلبی یا سکته مغزی در بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع ۲ که خطر بالایی برای این حوادث دارند، تأیید کرده است. در یک مطالعه، مونجارو در مقایسه با داروی تروماسیلیتی، خطر ترکیبی مرگ ناشی از بیماری قلبیعروقی، حمله قلبی یا سکته مغزی را ۸ درصد کاهش داد.
مونجارو برای کاهش خطر قلبی تأیید شد سازمان غذا و داروی ایالات متحده آمریکا داروی مونجارو، محصول شرکت داروسازی الی لیلی، را برای کاهش خطر سکته مغزی یا حمله قلبی در بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع ۲ که در معرض خطر بالای حوادث قلبیعروقی هستند، تأیید کرده است. این تأییدیه جدید بر اساس نتایج یک مطالعه بالینی گسترده به دست آمده که در آن مونجارو مستقیماً با داروی تروماسیلیتی، یکی دیگر از درمانهای قدیمیتر دیابت نوع ۲، مقایسه شده است. مونجارو یک داروی تزریقی است که برای بزرگسالان و کودکان ۱۰ ساله و بالاتر مبتلا به دیابت نوع ۲ مورد استفاده قرار میگیرد. همین ماده دارویی در محصولی با نام زپباند برای درمان چاقی عرضه میشود، بنابراین کاربرد و مجوز مصرف این دو محصول یکسان نیست.
بهترین سبزی برای سلامت متابولیک از نظر متخصص غدد چیست؟
رازیانه یکی از سبزیجاتی است که میتواند در یک الگوی غذایی سالم، بهویژه برای افرادی که به سلامت قند خون و متابولیسم خود اهمیت میدهند، جایگاه مناسبی داشته باشد. فیبر و ترکیبات گیاهی موجود در رازیانه از جمله پلیفنولها، فلاونوئیدها و آنتول، از مهمترین ویژگیهای تغذیهای آن هستند. با این حال، یک نکته مهم را باید در نظر گرفت: هیچ سبزی خاصی بهتنهایی نمیتواند سلامت متابولیک را تضمین کند. کیفیت کلی رژیم غذایی، دریافت فیبر، فعالیت بدنی، وزن بدن، خواب و میزان مصرف غذاهای فوقفرآوریشده اهمیت بسیار بیشتری دارند.
چرا رازیانه برای سلامت متابولیک مفید است؟ فیبر؛ مهمترین مزیت رازیانه رازیانه منبع مناسبی از فیبر است و فیبر میتواند سرعت هضم و جذب گلوکز را کاهش دهد. این موضوع ممکن است به کنترل بهتر افزایش قند خون و پاسخ انسولین پس از غذا کمک کند. فیبر همچنین احساس سیری را افزایش میدهد و میتواند در کنترل اشتها و دریافت انرژی نقش داشته باشد.
