هورمون

28 Signs of High Testosterone in Men and Women

28 نشانه تستوسترون بالا در مردان و زنان

تستوسترون بالا می تواند باعث تغییرات در خلق و خو، موهای بدن و موارد دیگر شود. پزشک می تواند به تعیین بهترین دوره درمانی که ممکن است شامل داروها و تغییرات سبک زندگی باشد کمک کند. تستوسترون (T) یک هورمون جنسی مهم است که بیشتر برای تحریک بلوغ و ایجاد ویژگی های جنسی ثانویه مانند رشد موهای بدن و تولید اسپرم شناخته شده است. تستوسترون در فرآیندهای متعددی در بدن، از جمله حفظ توده استخوانی و عضلانی و ذخیره و متابولیسم چربی بدن نقش دارد.

تستوسترون به طور معمول در سطوح بسیار بالاتر در مردان دارد، اما در بدن افراد مبتلا به ولو با غلظت های بسیار پایین تر نیز وجود دارد. و داشتن سطوح تستوسترون متعادل برای سلامت و رشد مطلوب، صرف نظر از جنسیت، ضروری است. بیایید به این موضوع بپردازیم که چگونه می‌توانید نشانه‌های سطح تستوسترون بالا تشخیص دهید، چگونه تشخیص داده می‌شود و در مورد آن چه باید کرد. تستوسترون بالا چه حسی دارد؟

آیا چرخه دانه می تواند هورمون ها را متعادل کند و علائم یائسگی را کاهش دهد؟

چرخه دانه یک روند رو به رشد است که ادعا می کند هورمون ها را متعادل می کند، باروری را افزایش می دهد و علائم یائسگی را کاهش می دهد. این شامل خوردن دانه های کتان، کدو تنبل، کنجد و آفتابگردان در زمان های مختلف ماه برای متعادل کردن هورمون های خاص است. با این حال، علیرغم گزارش های حکایتی متعدد در مورد سودمندی آن، شواهد علمی برای حمایت از ادعاهای آن وجود ندارد. این مقاله همه چیزهایی را که باید در مورد چرخه دانه بدانید و اینکه آیا این یک عمل مفید است به شما می گوید.

چرخه دانه چیست؟ تخمه چرخه ای یک داروی طبیعی است که ادعا می کند با تنظیم هورمون استروژن در نیمه اول چرخه قاعدگی و هورمون پروژسترون در نیمه دوم، هورمون ها را متعادل می کند. مزایای سلامتی ادعا شده آن شامل کمک به تنظیم چرخه، کاهش آکنه، درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، اندومتریوز و ناباروری، و تسکین علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، خستگی و نوسانات خلقی است. برخی منابع آنلاین نیز ادعا می کنند که می تواند سطح هورمون تیروئید، سلامت مو، کاهش وزن، احتباس آب و سلولیت را بهبود بخشد.

نگاهی به تزریق تستوسترون

تستوسترون یک هورمون استروئیدی مردانه است که برای مردان بسیار بیشتر از ترویج میل جنسی سالم است. این هورمون بر چندین عامل دیگر در سلامت شما تأثیر می گذارد، از جمله چربی بدن، توده عضلانی، تراکم استخوان، تعداد گلبول های قرمز خون و خلق و خو. سطح نرمال تستوسترون بین 300 و 1000 نانوگرم در دسی لیتر. اگر آزمایش خون نشان دهد که سطح شما بسیار کمتر از حد نرمال است، پزشک ممکن است تزریق تستوسترون را پیشنهاد کند.

اینها نوعی درمان به نام درمان جایگزینی تستوسترون هستند. تزریق تستوسترون اغلب توسط پزشک انجام می شود. محل تزریق معمولاً در عضلات گلوتئال در باسن است. با این حال، ممکن است پزشک به شما اجازه دهد که تزریقات را خودتان انجام دهید.