لکوسیت های پلی مورفونوکلئر (PMNs) نوعی گلبول سفید (WBC) است که شامل نوتروفیل ها، ائوزینوفیل ها، بازوفیل ها و ماست سل ها می شود. PMN ها زیرگروهی از لکوسیت ها هستند که از بدن در برابر ارگانیسم های عفونی محافظت می کنند. PMN ها به عنوان گرانولوسیت نیز شناخته می شوند. آنها نقش اصلی را در سیستم ایمنی ذاتی دارند. در شرایط عادی، شایع ترین PMN، تا حد زیادی، نوتروفیل است. اینها بیشترین مقدار سلول های خونی تولید شده توسط مغز استخوان را تشکیل می دهند و اولین خط دفاعی در محافظت از بدن در برابر عفونت هستند. این مقاله منشا، عملکرد و ناهنجاری های PMN را توضیح می دهد. Polymorphonuclear به چه معناست؟ اصطلاح «پلیمورفونکلئر» شکلها و اندازههای متنوع...
گلبولهای سفید
لکوپنی چیست و آیا خطرناک است؟
لکوپنی (کاهش گلبولهای سفید خون) یک وضعیت خونی است که در آن تعداد گلبولهای سفید، بهویژه نوتروفیلها، کمتر از حد طبیعی میشود. گلبولهای سفید نقش اصلی در دفاع بدن در برابر عفونتها دارند، بنابراین کاهش آنها میتواند توان سیستم ایمنی را تضعیف کند و بدن را در برابر بیماریها آسیبپذیرتر سازد. در بسیاری از موارد، لکوپنی در مراحل اولیه بدون علامت است، اما اگر شدید یا طولانیمدت شود، میتواند خطر عفونتهای جدی و حتی تهدیدکننده زندگی را افزایش دهد. چرا لکوپنی ایجاد میشود؟
کاهش گلبولهای سفید میتواند دلایل مختلفی داشته باشد و معمولاً نتیجه اختلال در تولید یا تخریب بیش از حد این سلولهاست. برخی از مهمترین علتها شامل ژنتیک، کمبود تغذیهای، عفونتها، داروها، بیماریهای خودایمنی و اختلالات مغز استخوان هستند. در برخی افراد، تغییرات ژنتیکی میتواند باعث کاهش طبیعی یا مستعد شدن به لکوپنی شود، حتی بدون وجود بیماری زمینهای. همچنین برخی داروها یا درمانهای پزشکی مانند شیمیدرمانی میتوانند بهطور مستقیم تولید گلبولهای سفید را کاهش دهند.
سونا چگونه سیستم ایمنی بدن را فعال میکند؟
نشستن کوتاهمدت در سونا فقط راهی برای آرامش و کاهش خستگی نیست، بلکه میتواند واکنشهای دفاعی بدن را نیز تقویت کند. پژوهشهای جدید نشان میدهند قرار گرفتن کنترلشده در معرض گرما، توانایی بدن برای مقابله با عوامل بیماریزا را افزایش میدهد و به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک میکند. استفاده کوتاه از سونا، اگر بهدرستی و در زمان مناسب انجام شود، میتواند بخشی از سبک زندگی سالم باشد. البته این مزایا زمانی قابل توجه هستند که فرد سالم باشد و اصولی مانند آبرسانی کافی و محدود نگه داشتن زمان حضور در سونا را رعایت کند.
سونای کوتاهمدت چه تأثیری بر سیستم ایمنی دارد؟ جلسه کوتاه سونا معمولاً بین ۱۰ تا ۳۰ دقیقه طول میکشد و در این مدت دمای مرکزی بدن بهآرامی افزایش پیدا میکند. این افزایش دما بدون وارد کردن فشار شدید به بدن، واکنشهای دفاعی مختلفی را فعال میکند. مطالعهای در سال ۲۰۲۶ نشان داد افرادی که حداقل ۱۰ جلسه سونا را تجربه کرده بودند، افزایش موقتی در سطح گلبولهای سفید خون داشتند.
افزایش نوتروفیلها در بارداری؛ طبیعی است یا نگرانکننده؟
در دوران بارداری، بدن زن دچار تغییرات گسترده و عمیقی میشود که بسیاری از آنها در آزمایشهای خون قابل مشاهده هستند. یکی از این تغییرات، افزایش تعداد گلبولهای سفید و بهویژه نوتروفیلهاست که میتواند برای بسیاری از زنان باردار نگرانکننده باشد. آگاهی از علت این تغییرات و دانستن اینکه چه زمانی طبیعی و چه زمانی نیازمند بررسی پزشکی است، به آرامش خاطر مادر کمک زیادی میکند. نوتروفیلها چه هستند و چه نقشی در بدن دارند؟
گلبولهای سفید بخشی از سیستم ایمنی بدن هستند و نقش اصلی آنها محافظت از بدن در برابر عفونتها و عوامل بیماریزاست. این سلولها در مغز استخوان ساخته میشوند و در خون و بافتهای لنفاوی جریان دارند. نوتروفیلها یکی از مهمترین انواع گلبولهای سفید هستند که بهعنوان خط اول دفاعی بدن عمل میکنند. این سلولها پس از ساخته شدن در مغز استخوان، به سرعت به سمت بافتهایی میروند که در آنها التهاب یا عفونت وجود دارد.
