فواید آب بامیه و نحوه تهیه آن
گرچه خوردن بامیه فواید شناخته‌شده‌ای دارد، اما شواهد علمی زیادی درباره فواید آب بامیه وجود ندارد. با این حال، برخی افراد مدعی هستند که می‌تواند ایمنی بدن، سلامت جنسی زنان و موارد دیگر را بهبود بخشد. این ادعاها به طور عمده در رسانه‌های اجتماعی و توسط افرادی که به دنبال روش‌های طبیعی برای درمان مشکلات سلامتی هستند، مطرح شده است. نوشیدن آب بامیه به یک ترند در شبکه‌های اجتماعی تبدیل شده است.
طرفداران آن ادعاهای مختلفی درباره فواید سلامتی آن دارند، از جمله اینکه این نوشیدنی ممکن است به عنوان یک منبع طبیعی و سالم برای تأمین مواد مغذی عمل کند و همچنین ممکن است اثرات مثبتی بر روی عملکرد سیستم ایمنی، سلامت گوارش، کاهش قند خون، کاهش وزن و بهبود برخی بیماری‌های مزمن داشته باشد. برخی نیز به خاصیت‌های ضد التهابی آن اشاره کرده‌اند. با این حال، تحقیقات علمی کمی به بررسی این موضوع پرداخته‌اند و در نتیجه هنوز اطلاعات دقیقی درباره میزان تأثیرگذاری این نوشیدنی و ترکیبات آن وجود ندارد. همچنین، ممکن است در برخی موارد خواص آب بامیه با خواص خود بامیه متفاوت باشد و این امر نیاز به تحقیقات بیشتر دارد.