آیا قرص‌های لاغری واقعاً تأثیرگذار هستند؟ بررسی علمی مکمل‌ها و داروها
بسیاری از محصولات با ادعای کمک به کاهش وزن در بازار وجود دارند که طیف وسیعی از داروهای تایید شده تا مکمل‌های اثبات‌نشده را شامل می‌شوند. واقعیت علمی این است که این داروها به تنهایی معجزه نمی‌کنند و بهترین عملکرد آن‌ها زمانی است که بخشی از یک سبک زندگی سالم باشند. قرص‌های لاغری معتبر معمولاً حاوی ترکیباتی هستند که با هدف افزایش چربی‌سوزی، کاهش اشتها یا کاهش جذب چربی در بدن طراحی شده‌اند. با این حال، تنها راه قابل اعتماد برای کاهش وزن پایدار، ایجاد کسری کالری از طریق یک رژیم غذایی مغذی و فعالیت بدنی منظم است.
داروی «آلی»؛ مهارکننده جذب چربی داروی ارلیستات که با نام تجاری «آلی» (Alli) شناخته می‌شود، یکی از معدود داروهای ضد چاقی است که تاییدیه سازمان‌های معتبر غذا و دارو را دارد. این دارو هم به صورت نسخه‌ای و هم به صورت آزاد در داروخانه‌ها در دسترس است و عملکردی متفاوت از سایر مکمل‌ها دارد. مکانیسم اثر این دارو به این صورت است که از تجزیه بخشی از چربی‌های موجود در وعده‌های غذایی در بدن جلوگیری می‌کند. وقتی روده‌ها چربی کمتری جذب کنند، کالری دریافتی کاهش یافته و فرآیند کاهش وزن می‌تواند با سرعت بیشتری آغاز شود.
