واحد محتوای علمی rdiet.ir
واحد محتوای علمی rdiet.ir

گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی

معرفی واحد محتوا

مسئول گردآوری، ترجمه، خلاصه‌سازی و تدوین اولیه مقالات علمی در حوزه سلامت عمومی، پزشکی عمومی، سبک زندگی سالم و آموزش سلامت. هدف این واحد، افزایش دسترسی عموم مخاطبان به اطلاعات علمی معتبر و به‌روز است.

نحوه تهیه محتوا

  • بررسی منابع معتبر علمی و دانشگاهی
  • استفاده از راهنماها و گایدلاین‌های بین‌المللی
  • تدوین محتوا با زبان علمی، دقیق و قابل فهم
  • پرهیز از توصیه‌های درمانی شخصی‌سازی‌شده

بازبینی و مسئولیت علمی

تمام مقالات این واحد، پیش از انتشار یا به‌روزرسانی، توسط متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی بازبینی می‌شوند تا از دقت و صحت علمی اطمینان حاصل شود.

تفاوت با مقالات تخصصی تغذیه

مقالات تخصصی تغذیه بالینی و تحلیل‌های پیشرفته، به‌صورت اختصاصی با نام دکتر فرزاد روشن‌ضمیر منتشر می‌شوند.

آیا آلومینیوم موجود در دئودورانت یا ضدتعریق مضر است؟

آلومینیوم در ضدتعریق‌هامعمولاً دئودورانت‌ها (خوشبوکننده‌ها) حاوی آلومینیوم نیستند، اما ضدتعریق‌ها اغلب این عنصر را دارند. ضدتعریق‌ها محصولاتی هستند که برای جلوگیری از تعریق زیر بغل طراحی شده‌اند، در حالی‌که دئودورانت‌ها رشد باکتری‌ها را متوقف کرده و بوی بد بدن را پنهان می‌کنند. در واقع، وظیفه‌ی اصلی ضدتعریق‌ها، کاهش ترشح عرق از غدد تعریق در ناحیه‌ی زیر بغل است. ماده‌ی مؤثر و فعال در این محصولات، نمک‌های آلومینیومی هستند که با بستن موقتی مجاری تعریق، مانع از خروج عرق به سطح پوست می‌شوند.

این نمک‌ها با یون‌های موجود در عرق واکنش داده و ساختاری ژل‌مانند تشکیل می‌دهند که در مجاری تعریق جای می‌گیرد. با وجود عملکرد مؤثر، نگرانی‌هایی در خصوص ایمنی استفاده از آلومینیوم در ضدتعریق‌ها مطرح شده، به‌ویژه به دلیل ارتباط احتمالی با برخی مشکلات سلامتی مانند سرطان پستان و اختلال در عملکرد هورمونی. این نگرانی‌ها بیشتر در سطح عمومی و رسانه‌ها دیده می‌شود تا در شواهد علمی قوی. با این حال، سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) مصرف این محصولات را به‌طور کلی ایمن می‌داند.

بیماری کبد چرب ناشی از اختلال عملکرد متابولیک

متابولیک دیس‌فانکشن-مرتبط با استئاتوهپاتیت (MASH)بیماری استئاتوهپاتیت ناشی از اختلال عملکرد متابولیک یا همان MASH، به دنبال تجمع بیش از حد سلول‌های چربی در کبد ایجاد می‌شود. این بیماری پیش‌تر با عنوان کبد چرب غیرالکلی یا NASH شناخته می‌شد. تجمع چربی بیش از اندازه در بافت کبد باعث ایجاد یک التهاب مزمن می‌گردد که در صورت عدم درمان، می‌تواند به آسیب‌های پیشرونده و شدید کبدی منجر شود. MASH اغلب با شرایطی مانند اضافه‌وزن یا چاقی، بالا بودن چربی خون و قند خون بالا در ارتباط است.

نمای کلیMASH چیست؟ MASH یکی از بیماری‌های جدی کبدی محسوب می‌شود که در اثر تجمع چربی در کبد و ایجاد التهاب در آن پدید می‌آید. این وضعیت می‌تواند به تدریج باعث تخریب بافت کبد شده و در صورت عدم درمان به عوارضی همچون سیروز (نارسایی پیشرفته کبد)، نارسایی کبدی و حتی سرطان کبد منجر گردد. MASH بخشی از یک دسته‌بندی بزرگ‌تر از بیماری‌های کبدی است که با عنوان بیماری کبد چرب مرتبط با اختلالات متابولیک (MASLD) شناخته می‌شود.

علائم، علل و راه حل های قولنج

نوزادان گریه می‌کنند. زیاد هم گریه می‌کنند. این بخشی طبیعی از رفتار آن‌هاست. اما اگر نوزادی به‌طور مداوم و بدون وقفه بیش از سه ساعت در روز و حداقل سه روز در هفته گریه کند، ممکن است به کولیک مبتلا باشد.

در این وضعیت، اغلب هیچ راه مؤثری برای آرام کردن نوزاد وجود ندارد. اگر فرزند شما دچار کولیک است و احساس می‌کنید دیگر توان مقابله ندارید، بسیار مهم است که برای دریافت حمایت و کمک، به اطرافیان یا متخصصان مراجعه کنید. کولیک چیست؟ کولیک به حالتی گفته می‌شود که نوزاد سالم شما بدون هیچ دلیل مشخصی بیش از حد گریه می‌کند.

📋 رژیم تخصصی