واحد محتوای علمی rdiet.ir, Author at رژیم آنلاین تخصصی آردایت

واحد محتوای علمی rdiet.ir

گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی

معرفی واحد محتوا

مسئول گردآوری، ترجمه، خلاصه‌سازی و تدوین اولیه مقالات علمی در حوزه سلامت عمومی، پزشکی عمومی، سبک زندگی سالم و آموزش سلامت. هدف این واحد، افزایش دسترسی عموم مخاطبان به اطلاعات علمی معتبر و به‌روز است.

نحوه تهیه محتوا

بررسی منابع معتبر علمی و دانشگاهی
استفاده از راهنماها و گایدلاین‌های بین‌المللی
تدوین محتوا با زبان علمی، دقیق و قابل فهم
پرهیز از توصیه‌های درمانی شخصی‌سازی‌شده

بازبینی و مسئولیت علمی

تمام مقالات این واحد، پیش از انتشار یا به‌روزرسانی، توسط دکتر فرزاد روشن‌ضمیر متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی بازبینی می‌شوند تا از دقت و صحت علمی اطمینان حاصل شود.

تفاوت با مقالات تخصصی تغذیه

مقالات تخصصی تغذیه بالینی و تحلیل‌های پیشرفته، به‌صورت اختصاصی با نام دکتر فرزاد روشن‌ضمیر منتشر می‌شوند.

سایت rdiet.ir کانال تلگرام کانال واتساپ ORCID Google Scholar ResearchGate

اگر در دوران بارداری دچار فتق شدید چه کنیم.

فتق زمانی اتفاق می‌افتد که بخشی از روده یا سایر بافت‌ها از طریق یک لایه ضعیف عضلانی در شکم شما فشار می‌آورد. زنان باردار به دلیل افزایش فشاری که بارداری به شکم وارد می کند، خطر فتق را افزایش می دهند. بیشتر فتق ها در زنان باردار خارجی هستند، به این معنی که دیواره شکم را تحت تأثیر قرار می دهند و ممکن است به صورت برآمدگی زیر پوست دیده یا احساس شوند. این اغلب در ناحیه تحتانی شکم یا کشاله ران اتفاق می افتد.

(1) اکثر فتق ها در جمعیت عمومی و زنان باردار کشاله ران را تحت تأثیر قرار می دهند که به عنوان فتق اینگوینال یا فمورال شناخته می شود. اما زنان باردار در معرض افزایش خطر فتق ناف هستند که بر ناحیه اطراف ناف شما تأثیر می گذارد (ناف). (2،3) اگر فتق در دوران بارداری باعث ناراحتی شما شود، معمولاً می توان آن را با یک روش جراحی با خطر کمی برای شما یا بارداری ترمیم کرد. و اگر فتق شما دچار عارضه جدی شود، جراحی اورژانسی ضروری خواهد بود.

زگیل های اطراف زبان: تصاویر، درمان و پیشگیریmedicalnewstoday.comhttps://www.medicalnewstoday.com › ...

زگیل های اطراف ناخن: تصاویر، درمان و پیشگیری

چگونه از شر زگیل های اطراف ناخن خلاص شویم؟ زگیل های اطراف ناخن در اطراف انگشتان دست و پا ایجاد می شوند. همانطور که آنها گسترش می یابند، می توانند باعث ناراحتی یا درد شوند و ممکن است رشد ناخن را مختل کنند. درمان های احتمالی شامل اسید سالیسیلیک، کرایوتراپی، لیزر درمانی و غیره است.

کودکان و نوجوانان بیشتر در معرض ابتلا به زگیل های اطراف ناخن هستند، به خصوص اگر ناخن های خود را بجوند. درمان می تواند رشد این زگیل ها را متوقف یا کند کند، اما همچنان ممکن است گسترش یا عود کنند. زگیل های اطراف ناخن چگونه به نظر می رسند؟ زگیل های اطراف ناخن در اطراف انگشتان دست و پا ایجاد می شوند.

عوارض جانبی منفی آب هیدروژنه و خطرات ایمنی

آب هیدروژنه یا آب غنی از هیدروژن به دلیل فواید سلامتی خود از افزایش عملکرد ورزشی و هیدراتاسیون عالی ، محبوبیت زیادی کسب کرده است. با این حال ، اگرچه به طور کلی یک نوشیدنی بیخطر محسوب می شود ، در موارد نادر ، می توانید عوارض جانبی خاصی را تجربه کنید که باید از آنها آگاه باشید. بیایید مقاله را بررسی کنیم و قبل از اینکه آن را به یک نوشیدنی معمولی تبدیل کنید ، در مورد عوارض جانبی آب هیدروژنه آشنا شویم! آیا آب هیدروژنه برای فواید سلامتی بیخطر است؟

بله ، برخی از مطالعات اثرات سلامتی آب هیدروژن یا آب هیدروژنه را نشان می دهد ، اما قبل از نتیجه گیری مناسب ، تحقیقات گسترده تری لازم است. به عنوان یک نوشیدنی ایمن (GRAS) توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده به این معنی که برای استفاده انسان تأیید شده و هیچ آسیبی به سلامتی وارد نمی کند. با این حال ، در حال حاضر ، هیچ استانداردی از صنعت در مورد مقدار هیدروژن وجود ندارد که می تواند به آب تزریق شود. از این رو ، غلظت ها می توانند به طور قابل توجهی متفاوت باشند.