واحد محتوای علمی rdiet.ir
واحد محتوای علمی rdiet.ir

گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی

معرفی واحد محتوا

مسئول گردآوری، ترجمه، خلاصه‌سازی و تدوین اولیه مقالات علمی در حوزه سلامت عمومی، پزشکی عمومی، سبک زندگی سالم و آموزش سلامت. هدف این واحد، افزایش دسترسی عموم مخاطبان به اطلاعات علمی معتبر و به‌روز است.

نحوه تهیه محتوا

  • بررسی منابع معتبر علمی و دانشگاهی
  • استفاده از راهنماها و گایدلاین‌های بین‌المللی
  • تدوین محتوا با زبان علمی، دقیق و قابل فهم
  • پرهیز از توصیه‌های درمانی شخصی‌سازی‌شده

بازبینی و مسئولیت علمی

تمام مقالات این واحد، پیش از انتشار یا به‌روزرسانی، توسط متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی بازبینی می‌شوند تا از دقت و صحت علمی اطمینان حاصل شود.

تفاوت با مقالات تخصصی تغذیه

مقالات تخصصی تغذیه بالینی و تحلیل‌های پیشرفته، به‌صورت اختصاصی با نام دکتر فرزاد روشن‌ضمیر منتشر می‌شوند.

هر آنچه باید در مورد ارگاسم بدانید

هر آنچه باید در مورد ارگاسم بدانید

بسیاری از مردم ارگاسم را اوج هیجان جنسی می دانند. ارگاسم معمولاً از تحریک جنسی ناشی می‌شود و شامل ترشح مواد شیمیایی حس خوب به نام اندورفین است. ارگاسم معمولاً به احساس قدرتمند لذت و احساس فیزیکی اشاره دارد. این مقاله توضیح می دهد که ارگاسم در افراد با جنس های مختلف چیست.

همچنین به چرایی ارگاسم می پردازد و برخی از باورهای غلط رایج را توضیح می دهد. ارگاسم چیست؟ با توجه به انجمن روانشناسی آمریکا، ارگاسم زمانی است که انسان به اوج لذت می رسد. بدن تنش را آزاد می کند و ماهیچه های پرینه، اسفنکتر مقعد و اندام های تناسلی به طور ریتمیک منقبض می شوند.

آیا کاهش وزن به مقاومت به انسولین کمک می کند؟

آیا کاهش وزن به مقاومت به انسولین کمک می کند؟

دیابت نوع 2 زمانی ایجاد می شود که فرد مقاومت به انسولین داشته باشد. این بدان معناست که بدن دیگر به انسولین حساس نیست و نمی تواند به درستی از آن استفاده کند. کاهش وزن ممکن است به دلایل مختلف باعث شود که انسولین موثرتر عمل کند.  زمانی که هیچ علامت و نشانه ای دیابت وجود ندارد و سطح قند خون طبیعی است، مقاومت به انسولین شروع می شود.

به نظر می رسد اضافه وزن خطر ابتلا به مقاومت به انسولین و دیابت را افزایش می دهد. بنابراین، کاهش وزن ممکن است به فرد در پیشگیری از این شرایط کمک کند. به گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیش از 88 میلیون نفر در ایالات متحده به پیش دیابت مبتلا هستند، در حالی که بیش از 34 میلیون نفر به دیابت مبتلا هستند. اکثریت گروه اخیر دیابت نوع 2 داشتند که ناشی از مقاومت به انسولین است.

هر آنچه باید در مورد میل جنسی یا لبیدو بدانید

هر فردی میل جنسی مخصوص به خود را دارد. تعدادی از عوامل ممکن است باعث افزایش یا کاهش آن شود. افراد ممکن است از اصطلاح میل جنسی بالا به معنای افزایش میل به رابطه جنسی استفاده کنند. لبیدو، که کلمه دیگری برای میل جنسی است، از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

همچنین می تواند به دلیل طیف وسیعی از عوامل مانند ورزش، استرس، سن و موارد دیگر در نوسان باشد. برای درک اینکه چرا برخی از افراد ممکن است میل جنسی بالا یا پایین داشته باشند، به علاوه نکاتی در مورد چگونگی افزایش آن، بخوانید. تعریف لبیدو یا میل جنسی به تمایل فرد برای شرکت در فعالیت جنسی اشاره دارد. میل جنسی کم به کاهش میل جنسی مربوط می شود، در حالی که میل جنسی بالا افزایش میل به رابطه جنسی است.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←