واحد محتوای علمی rdiet.ir, Author at رژیم آنلاین تخصصی آردایت

واحد محتوای علمی rdiet.ir

گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی

معرفی واحد محتوا

مسئول گردآوری، ترجمه، خلاصه‌سازی و تدوین اولیه مقالات علمی در حوزه سلامت عمومی، پزشکی عمومی، سبک زندگی سالم و آموزش سلامت. هدف این واحد، افزایش دسترسی عموم مخاطبان به اطلاعات علمی معتبر و به‌روز است.

نحوه تهیه محتوا

بررسی منابع معتبر علمی و دانشگاهی
استفاده از راهنماها و گایدلاین‌های بین‌المللی
تدوین محتوا با زبان علمی، دقیق و قابل فهم
پرهیز از توصیه‌های درمانی شخصی‌سازی‌شده

بازبینی و مسئولیت علمی

تمام مقالات این واحد، پیش از انتشار یا به‌روزرسانی، توسط دکتر فرزاد روشن‌ضمیر متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی بازبینی می‌شوند تا از دقت و صحت علمی اطمینان حاصل شود.

تفاوت با مقالات تخصصی تغذیه

مقالات تخصصی تغذیه بالینی و تحلیل‌های پیشرفته، به‌صورت اختصاصی با نام دکتر فرزاد روشن‌ضمیر منتشر می‌شوند.

سایت rdiet.ir کانال تلگرام کانال واتساپ ORCID Google Scholar ResearchGate

دلایل سرفه کردن خلط دار بدون احساس بیماری سرماخوردگی

سرفه با سرماخوردگی غیر عادی نیست. با این حال ، همچنین می تواند وضعیتی متفاوت ، گاه جدی و اساسی مانند ریفلاکس اسید معده ، بیماری ریه یا بیماری های قلبی را نشان دهد. در این مقاله به دلایل احتمالی سرفه کردن خلط ، درمان ، آنچه رنگهای مختلف خلط ممکن است نشان دهند ، و در صورت ممکن است فرد با پزشک تماس بگیرد. علل سرفه کردن خلط دار خلط سفید همچنین می تواند در آسم یا سایر بیماری های مزمن ریه رخ دهد ، باید در نظر گرفت که رنگ به تنهایی تشخیص قابل اعتماد به خودی خود نیست.

در صورت وجود هرگونه سؤال یا نگرانی جدی ، بهتر است با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید. سرفه و تولید مخاط اضافی مشترک علائم عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی بشر این بیماری ها به طور معمول باعث می شوند: گلودرد آبریزش بینی تب عفونت های دستگاه تنفسی پایین ، که شامل آن است برونشیت و ذات الریه، جدی تر هستند آنها ممکن است علائم ماندگاری بیشتری ایجاد کنند. سایر دلایل احتمالی سرفه کردن شامل موارد زیر است: ریفلاکس اسیدی ریفلاکس اسید زمانی است که اسید معده به داخل مری (لوله غذایی) حرکت می کند. اگر کسی به طور مرتب این موضوع را تجربه کند ، پزشک احتمالاً آن را بیماری ریفلاکس معده (GERD) تشخیص می دهد GERD می تواند به دلیل اختلال در عملکرد در اسفنکتر مری تحتانی ، فتق هیاتال، یا اختلال عملکرد در مری رخ دهد.

نوشیدن الکل می تواند خطر ابتلا به 7 نوع سرطان را افزایش دهد

دکتر Vivek Murthy، جراح عمومی ایالات متحده، معتقد است که ارتباط بین مصرف الکل و سرطان آنقدر قوی است که او توصیه ای برای اضافه کردن یک برچسب هشدار بهداشتی بر روی نوشیدنی های الکلی صادر کرده است. به گفته محققان، علاوه بر دخانیات و چاقی، الکل یکی از علل اصلی قابل پیشگیری سرطان است که مسئول بیش از 96000 مورد سرطان در ایالات متحده در سال 2019 است. گزارش 2025. تقریباً 22 درصد از زنانی که دو نوشیدنی در روز می نوشند در معرض خطر ابتلا به نوعی سرطان هستند.

مردانی که دو نوشابه در روز می نوشند نسبت به زنان در معرض خطر کمی کمتر هستند و 13 درصد در طول زندگی خود به سرطان مرتبط با الکل مبتلا می شوند. این ریسک بر اساس داده های مقاله 2021 در مجله سرطان بریتانیا نشان داد که الکل با سرطان های گلو، جعبه صدا، کولورکتوم، مری، کبد، دهان و سینه مرتبط است. با این حال، افرادی که کمتر از دو نوشیدنی در روز می نوشند، لزوماً از این موضوع دور نیستند. کمی بیش از 11 درصد از مردان و 19 درصد از زنانی که روزانه یک نوشیدنی الکلی می نوشند، در برخی از مراحل زندگی خود به سرطان مبتلا می شوند.

عواملی که خطر مرگ در حین رابطه جنسی را افزایش می دهد

رابطه جنسی نه تنها زمان خوبی است، بلکه برای ما نیز شگفت انگیز است. از کاهش فشار خون و تقویت سیستم ایمنی گرفته تا تسکین استرس و اضطراب و حتی کاهش سرطان پروستات (در افراد مبتلا به پروستات) و به طور کلی ایجاد احساس خوب در ما، لیست فوایدی که رابطه جنسی به همراه دارد ادامه دارد. ما می‌توانیم از اکسی توسین و سایر هورمون‌های حس خوب که در طول رابطه جنسی ترشح می‌شوند، به خاطر همه این چیزهای شگفت‌انگیز که اغلب می‌توانند باعث ایجاد سرخوشی شوند، تشکر کنیم. در واقع رابطه جنسی آنقدر عالی است که کافی است انسان را متعجب کند که آیا جنبه های منفی هم دارد یا خیر.

نه برای ترکیدن حباب، بلکه به طور خلاصه: ممکن است وجود داشته باشد. در حالی که مطمئناً یک اتفاق رایج نیست، گاهی اوقات افراد ممکن است در اواسط رابطه جنسی یا کمی بعد از آن بمیرند. با توجه به مطالعه 2003 مرگ در حین رابطه جنسی فقط یک طنز تیره نیست که در فیلم ها می بینیم، بلکه چیزی است که واقعاً می تواند اتفاق بیفتد و 0. 6٪ از مواردی را تشکیل می دهد که در آن شخصی به طور ناگهانی فوت می کند.