واحد محتوای علمی rdiet.ir
واحد محتوای علمی rdiet.ir

گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی

معرفی واحد محتوا

مسئول گردآوری، ترجمه، خلاصه‌سازی و تدوین اولیه مقالات علمی در حوزه سلامت عمومی، پزشکی عمومی، سبک زندگی سالم و آموزش سلامت. هدف این واحد، افزایش دسترسی عموم مخاطبان به اطلاعات علمی معتبر و به‌روز است.

نحوه تهیه محتوا

  • بررسی منابع معتبر علمی و دانشگاهی
  • استفاده از راهنماها و گایدلاین‌های بین‌المللی
  • تدوین محتوا با زبان علمی، دقیق و قابل فهم
  • پرهیز از توصیه‌های درمانی شخصی‌سازی‌شده

بازبینی و مسئولیت علمی

تمام مقالات این واحد، پیش از انتشار یا به‌روزرسانی، توسط متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی بازبینی می‌شوند تا از دقت و صحت علمی اطمینان حاصل شود.

تفاوت با مقالات تخصصی تغذیه

مقالات تخصصی تغذیه بالینی و تحلیل‌های پیشرفته، به‌صورت اختصاصی با نام دکتر فرزاد روشن‌ضمیر منتشر می‌شوند.

هر آنچه باید در مورد آمنوره بدانید

آمنوره عدم وجود خونریزی قاعدگی است که می تواند بر مواردی مانند تراکم استخوان و باروری تأثیر بگذارد. این به طور طبیعی در دوران بارداری و بعد از یائسگی رخ می دهد، اما داشتن آن در زمان های دیگر ممکن است به معنای یک مشکل پزشکی باشد. دو نوع اصلی آمنوره وجود دارد که به بارداری یا یائسگی مربوط نمی شود. کسانی که تا سن 16 سالگی قاعدگی را شروع نکرده اند ممکن است آمنوره اولیه داشته باشند.

این اصطلاح همچنین در مورد ناهنجاری‌های دستگاه تناسلی که از خونریزی قاعدگی جلوگیری می‌کند، صدق می‌کند. اگر قاعدگی ماهانه خود را به مدت 3 ماه متوالی پس از قاعدگی منظم در 9 ماه قبل از دست دادید، ممکن است آمنوره ثانویه داشته باشید. این نوع آمنوره شایع تر است. علل آمنوره آمنوره علل بالقوه زیادی دارد.

استرنوم یا جناغ

آنچه باید در مورد استرنوم یا جناغ خود بدانید

جناغ سینه شما در وسط قفسه سینه قرار دارد و به آن استخوان سینه نیز می گویند. از اندام های تنه شما در برابر آسیب محافظت می کند و به عنوان یک نقطه اتصال برای استخوان ها و عضلات دیگر عمل می کند. جناغ استخوانی است که در وسط قفسه سینه شما قرار دارد. گاهی اوقات به آن استخوان سینه نیز می گویند.

جناغ  از اندام های تنه شما در برابر آسیب محافظت می کند و همچنین به عنوان یک نقطه اتصال برای سایر استخوان ها و ماهیچه ها عمل می کند. به خواندن ادامه دهید تا درباره جناغ سینه، عملکرد آن و آنچه می تواند باعث درد در این قسمت از قفسه سینه شود، بیشتر بدانید. جناغ از چه چیزی تشکیل شده است؟ جناغ شما یک استخوان صاف است که در وسط تنه شما قرار دارد.

ژنژیویت

بررسی اجمالی ژنژیویت (بیماری لثه)

ژنژیویت معمولاً به دلیل عفونت باکتریایی ناشی از رشد بیش از حد پلاک ایجاد می شود. سایر عفونت های ویروسی یا قارچی نیز ممکن است باعث آن شوند. درمان می تواند به شدت بستگی داشته باشد. ژنژیویت التهاب لثه است که معمولاً در اثر عفونت باکتریایی ایجاد می شود.

اگر درمان نشود، می‌تواند به یک عفونت جدی‌تر به نام پریودنتیت تبدیل شود. به گفته محققان، التهاب لثه و پریودنتیت از علل اصلی از دست دادن دندان در بزرگسالان است. انجمن دندانپزشکی آمریکاانواع عفونت لثهژنژیویت معمولاً به دلیل رشد بیش از حد پلاک دندانی ایجاد می شود. علاوه بر رعایت بهداشت نامناسب دندان، عوامل متعددی می تواند در ایجاد آن نقش داشته باشد، مانند:برخی داروها مانند فنی توئین، سیکلوسپورین، مسدود کننده های کانال کلسیم، و پیشگیری از بارداری خوراکی یا تزریقی (این داروها می توانند باعث التهاب لثه شوند یا آن را بدتر کنند، زیرا می توانند منجر به رشد بیش از حد بافت لثه شوند و پلاک را به سختی جدا کنند)کمبود شدید ویتامین C (این مورد در ایالات متحده نادر است)تغییرات هورمونی، از جمله در دوران بارداری و یائسگیسرطان خونفلزات سنگین مانند نیکل که در برخی از جواهرات یافت می شودقرار گرفتن در معرض بیسموت، که در برخی از لوازم آرایش یافت می شودبرخی از انواع عفونت های لثه که باعث التهاب لثه می شوند وجود دارند که با رشد بیش از حد پلاک ارتباطی ندارند.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←