واحد محتوای علمی rdiet.ir, Author at رژیم آنلاین تخصصی آردایت

واحد محتوای علمی rdiet.ir

گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی

معرفی واحد محتوا

مسئول گردآوری، ترجمه، خلاصه‌سازی و تدوین اولیه مقالات علمی در حوزه سلامت عمومی، پزشکی عمومی، سبک زندگی سالم و آموزش سلامت. هدف این واحد، افزایش دسترسی عموم مخاطبان به اطلاعات علمی معتبر و به‌روز است.

نحوه تهیه محتوا

بررسی منابع معتبر علمی و دانشگاهی
استفاده از راهنماها و گایدلاین‌های بین‌المللی
تدوین محتوا با زبان علمی، دقیق و قابل فهم
پرهیز از توصیه‌های درمانی شخصی‌سازی‌شده

بازبینی و مسئولیت علمی

تمام مقالات این واحد، پیش از انتشار یا به‌روزرسانی، توسط دکتر فرزاد روشن‌ضمیر متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی بازبینی می‌شوند تا از دقت و صحت علمی اطمینان حاصل شود.

تفاوت با مقالات تخصصی تغذیه

مقالات تخصصی تغذیه بالینی و تحلیل‌های پیشرفته، به‌صورت اختصاصی با نام دکتر فرزاد روشن‌ضمیر منتشر می‌شوند.

سایت rdiet.ir کانال تلگرام کانال واتساپ ORCID Google Scholar ResearchGate

آیا آی یو دی های مسی می توانند باعث افزایش وزن شوند؟

افزایش وزن می تواند برای زنان در هر سنی مشکل ساز باشد. آخرین چیزی که هنگام انتخاب کنترل بارداری باید نگران آن باشید افزایش وزن است. با این حال افزایش وزن یکی از عوارض جانبی گزارش شده بسیاری از روش های کنترل بارداری است. آیا دستگاه داخل رحمی مسی (IUD) یکی از آنهاست؟

آی یو دی چیست؟ IUD یک وسیله پلاستیکی T شکل است که برای جلوگیری از بارداری در رحم کاشته می شود. تنها یک نوع IUD مسی وجود دارد و آن را ParaGard می نامند. یک سیم مسی دور ساقه دستگاه پیچیده شده و آستین های مسی هر بازو را می پوشانند.

راهنمای نهایی پیکل بال مبتدیان

Pickleball ملت را به طوفان می برد! مشارکت در این ورزش در مدت زمان کوتاهی به طور باورنکردنی رشد کرده است، با نزدیک به 5 میلیون شرکت کننده در سال گذشته (1). این بازی در سال‌های اخیر به سرعت محبوبیت پیدا کرده است، اما در واقع بیش از یک نسل است. پس پیکل بال چیست و چرا ناگهان چنین فعالیتی محبوب است؟

پیکل بال چیست؟ Pickleball یک بازی است که عناصری را از تنیس، بدمینتون و پینگ پنگ وام گرفته است. این بازی در زمین پیکلبال، که یک زمین تنیس اصلاح شده است، بازی می شود. بازیکنان بازی به دسترسی آن افتخار می کنند و ادعا می کنند که می تواند توسط طیف وسیعی از سنین و توانایی ها بازی کند.

آنچه باید در مورد سل مونتگومری بدانید

سل مونتگومری چیست؟ توبرکل های مونتگومری غدد چربی (نفتی) هستند که به صورت برجستگی های کوچک در اطراف ناحیه تیره نوک پستان ظاهر می شوند. مطالعات بین 30 و 50 درصد زنان باردار متوجه سل مونتگومری می شوند. عملکرد اصلی آنها روانکاری و دور نگه داشتن میکروب ها از سینه ها است.

اگر شیر می دهید، ترشح این غدد ممکن است از آلوده شدن شیر مادر قبل از خوردن توسط کودک جلوگیری کند. شناسایی شما می توانید با جستجوی برجستگی های کوچک و برجسته روی آرئول، توبرکل های مونتگومری را شناسایی کنید. آرئول ناحیه تیره اطراف نوک پستان است. آنها همچنین می توانند روی خود نوک پستان ظاهر شوند.