واحد محتوای علمی rdiet.ir, Author at رژیم آنلاین تخصصی آردایت

واحد محتوای علمی rdiet.ir

گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی

معرفی واحد محتوا

مسئول گردآوری، ترجمه، خلاصه‌سازی و تدوین اولیه مقالات علمی در حوزه سلامت عمومی، پزشکی عمومی، سبک زندگی سالم و آموزش سلامت. هدف این واحد، افزایش دسترسی عموم مخاطبان به اطلاعات علمی معتبر و به‌روز است.

نحوه تهیه محتوا

بررسی منابع معتبر علمی و دانشگاهی
استفاده از راهنماها و گایدلاین‌های بین‌المللی
تدوین محتوا با زبان علمی، دقیق و قابل فهم
پرهیز از توصیه‌های درمانی شخصی‌سازی‌شده

بازبینی و مسئولیت علمی

تمام مقالات این واحد، پیش از انتشار یا به‌روزرسانی، توسط دکتر فرزاد روشن‌ضمیر متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی بازبینی می‌شوند تا از دقت و صحت علمی اطمینان حاصل شود.

تفاوت با مقالات تخصصی تغذیه

مقالات تخصصی تغذیه بالینی و تحلیل‌های پیشرفته، به‌صورت اختصاصی با نام دکتر فرزاد روشن‌ضمیر منتشر می‌شوند.

سایت rdiet.ir کانال تلگرام کانال واتساپ ORCID Google Scholar ResearchGate

علت قرمزی گوش چیست؟

قرمزی گوش معمولاً بی‌ضرر است و می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از واکنش‌های احساسی گرفته تا خوردن غذاهای تند. در برخی موارد، این وضعیت می‌تواند ناشی از بیماری‌هایی مانند اگزمای سبورئیک یا در موارد نادر، سندرم گوش قرمز باشد. ۱. گرگرفتگی (Flushing) گرگرفتگی یک واکنش فیزیولوژیک موقتی است که می‌تواند باعث قرمزی در صورت، گوش‌ها و سایر قسمت‌های بدن شود.

این حالت زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به پوست افزایش می‌یابد و رگ‌های خونی گشاد می‌شوند. علاوه بر احساسات شدید مانند خجالت یا عصبانیت، عواملی مانند الکل، غذاهای تند، تب، داروهای خاص دیابت و کلسترول، تغییرات دمایی سریع، ورزش و برخی بیماری‌ها نیز می‌توانند باعث گرگرفتگی شوند. 1 برخی از بیماری‌هایی که ممکن است باعث گرگرفتگی شوند شامل روزاسه، تغییرات هورمونی مانند یائسگی، سندرم کارسینوئید2 و سندرم کوشینگ3 هستند. گرچه این پدیده ممکن است بی‌خطر باشد، اما اگر مکرر رخ دهد یا با علائم دیگری همراه باشد، نیاز به بررسی پزشکی دارد.

نسبت کلسترول شما چقدر است؟

سطح کلسترول اغلب به عنوان عاملی برای تخمین خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی استفاده می شود. هنگامی که کلسترول خود را بررسی می کنید، متخصص مراقبت های بهداشتی شما ممکن است چندین نتیجه متفاوت را بررسی کند. یکی از اینها نسبت کلسترول شماست. نسبت کلسترول مقایسه کلسترول کل شما با کلسترول HDL است که سپس به عنوان ابزاری برای پیش بینی خطر بیماری قلبی شما استفاده می شود.

انواع کلسترول چیست؟ کلسترول یک ماده مومی شکل و چربی مانند است که در سلول های بدن یافت می شود. شما برای انجام عملکردهای مختلف در بدن خود به کلسترول نیاز دارید، با این حال همه کلسترول ها برابر نیستند. کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) نوع “خوب” کلسترول در نظر گرفته می شود، در حالی که کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) نوع “بد” کلسترول در نظر گرفته می شود.

آنزیم های ALT و AST: معنی سطوح پایین، نرمال و بالا

آسپارتات آمینوترانسفراز (AST) و آلانین آمینوترانسفراز (ALT) دو مورد از آنزیم‌های کبدی هستند که ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی هنگام تلاش برای تشخیص اینکه آیا مشکلی با کبد خود دارید به آنها نگاه می‌کنند. آنزیم های کبدی موادی هستند که توسط کبد تولید می شوند و با آزمایش خون قابل اندازه گیری هستند. سطوح بالای ALT یا سطوح بالای AST ممکن است نشانه ای از مشکل کبدی باشد. در مقایسه با یکدیگر، سطوح ALT و AST می توانند به شناسایی سموم در کبد، بیماری کبد یا آسیب کبدی کمک کنند.

در این مقاله آنزیم‌های کبدی ALT و AST و آنچه که در بدن شما انجام می‌دهند بحث خواهد شد. همچنین آنچه در طول آزمایش اتفاق می افتد و نتایج آزمایش می تواند نشان دهد را پوشش می دهد. هنگامی که آزمایش توصیه می شود سطوح ALT و AST به عنوان بخشی از یک پانل آزمایش جامع که به عنوان تست عملکرد کبد (LFT) شناخته می شود اندازه گیری می شود. LFT ممکن است سفارش داده شود: اگر علائم بیماری کبدی از جمله یرقان، ادرار تیره، حالت تهوع، استفراغ و خستگی را دارید.