آنتی بیوتیک ها نوعی دارویی هستند که با باکتری ها مبارزه می کنند. آنها یا با کشتن باکتری ها یا با جلوگیری از تولید مثل آن ها عمل می کنند. برخی غذاها یا نوشیدنی ها ممکن است بر آنتی بیوتیک ها تأثیر بگذارند. این داروها اغلب باعث عوارض گوارشی می شوند، مانند:حالت تهوعاسهالنفخسوء هاضمهدرد شکماز دست دادن اشتها این عوارض جانبی ممکن است ناراحت کننده باشند، اما به سرعت از بین می روند.

خوردن غذاهای مناسب می تواند به جلوگیری از عوارض جانبی آزاردهنده و تشویق به بهبود کمک کند. در این مقاله بیاموزید که هنگام مصرف آنتی بیوتیک از چه غذاهایی باید استفاده کرد و از کدام غذاها اجتناب کرد. در طول و بعد از مصرف آنتی بیوتیک چه بخوریم یک فرد تریلیون ها باکتری و سایر میکروارگانیسم ها در روده او زندگی می کند. جامعه پزشکی به این ارگانیسم ها در مجموع به عنوان میکروبیوم روده اشاره می کند.