پیشگیری و درمان گلودرد استرپتوکوکی

اصول اولیه گلودرد استرپتوکوکیگلودرد استرپتوکوکی توسط باکتری ایجاد می شود استرپتوکوک پیوژنز (استرپتوکوک گروه A). علائم و نشانه های رایج عبارتند از: تبگلو دردمشکل در بلعنقاط سفید یا قرمزی روی گلو اگر کودک شما به گلودرد استرپتوکوکی مبتلا شود، ممکن است استفراغ، معده درد و سردرد را نیز تجربه کند. گلودرد استرپتوکوکی بسیار مسری است و می تواند منجر به عوارض جدی شود. بیاموزید که چگونه شانس ابتلا به گلودرد استرپتوکوکی را کاهش دهید – و اگر به آن مبتلا شدید، چگونه آن را درمان کنید و از اطرافیان خود محافظت کنید.

دست هایتان را بشویید شستن دست ها یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از گسترش عفونت های رایج از جمله گلودرد استرپتوکوکی است. به ویژه زمانی که در مکان‌هایی که میکروب‌های مضر شایع‌تر هستند، مانند بیمارستان‌ها، خانه‌های سالمندان، مراکز نگهداری از کودکان و مدارس، وقت می‌گذرانید بسیار مفید است. دست های خود را به طور منظم در طول روز بشویید، به خصوص: قبل از تهیه یا خوردن غذاقبل از اینکه چشم، بینی یا دهان خود را لمس کنیدقبل و بعد از گذراندن وقت با کسی که بیمار استبعد از استفاده از حمام یا تعویض پوشکبعد از عطسه، سرفه یا باد کردن بینی شستن دست ها را حساب کنید برای از بین بردن میکروب ها، دستان خود را برای چند ثانیه زیر آب بگذارید. حساب کن!

بیماری کبد چرب و دیابت: چه ارتباطی با هم دارند؟

بیماری کبد چرب و دیابت: چه ارتباطی با هم دارند؟

زندگی با دیابت می تواند خطر عوارض مختلف، از جمله بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) را افزایش دهد. در این شرایط، چربی اضافی در کبد جمع می شود. دور و بر 24% افراد در ایالات متحده NAFLD دارند. اما برای بزرگسالانی که با چاقی و دیابت نوع 2 زندگی می کنند، تخمین ها بیشتر از 70% است .

این مقاله ارتباط بین بیماری کبد چرب و دیابت را بررسی می کند، اینکه آیا یک بیماری بر دیگری تأثیر می گذارد و چگونه می توان آنها را به طور موثر مدیریت کرد. بیماری کبد چرب چیست؟ بیماری کبد چرب غیر الکلیگاهی اوقات بیماری کبد چرب یا استئاتوز کبدی نامیده می شود. این به عنوان تجمع چربی اضافی در کبد تعریف می شود.

6 فواید روغن کریل برای سلامتی که توسط علم پشتیبانی می شود

6 فواید روغن کریل برای سلامتی که توسط علم پشتیبانی می شود

روغن کریل مکملی است که به سرعت به عنوان جایگزینی برای روغن ماهی محبوبیت پیدا می کند. از کریل، نوعی سخت پوست کوچک که توسط نهنگ ها، پنگوئن ها و دیگر موجودات دریایی خورده می شود، ساخته شده است. مانند روغن ماهی، این روغن منبعی از اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA) و ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) است که انواع چربی‌های امگا 3 تنها در منابع دریایی یافت می‌شوند. آنها عملکردهای مهمی در بدن دارند و با فواید سلامتی مختلفی همراه هستند.

1، 2، 3، 4). به همین دلیل است که اگر هشت اونس غذاهای دریایی توصیه شده را در هفته نمی خورید، ایده خوبی است که از مکمل های حاوی EPA و DHA استفاده کنید. 5). گاهی اوقات روغن کریل به عنوان برتر از روغن ماهی تبلیغ می شود، اگرچه تحقیقات بیشتری در این مورد نیاز است.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←