ورزش ممکن است عوارض جانبی درمان سرطان، از جمله مهمغزی و خستگی را کاهش دهد
ورزش ممکن است به کاهش عوارض جانبی درمان سرطان، مانند مهمغزی، درد و خستگی کمک کند. عوارض جانبی درمان سرطان اغلب چندوجهی هستند و میتوانند عملکرد شناختی، جسمی و روانی را مختل کنند. «مهمغزی» یا “brain fog” به اختلال در تمرکز، حافظه و شفافیت ذهنی گفته میشود که در بیماران سرطانی بسیار شایع است. خستگی نیز یکی از پایدارترین عوارض درمان است که ممکن است ماهها ادامه داشته باشد.
محققان بهتازگی یک مرور چتری (umbrella review) انجام دادند تا تأثیر ورزش را بر افرادی که تحت درمان سرطان هستند بررسی کنند. مرور چتری نوعی مرور سیستماتیک گستردهتر است که نتایج چندین مرور سیستماتیک یا متاآنالیز را با هم تجزیه و تحلیل میکند و در نتیجه قدرت نتیجهگیری علمی آن بالاتر است. نتایج نشان داد که ورزش میتواند برخی از عوارض جانبی درمانهای سرطان را در انواع مختلفی از سرطان کاهش دهد. هم ورزشهای سنتی و هم ورزشهای ذهن-بدن (mind-body) فوایدی را نشان دادند.