تعادل ضعیف و عدم ثبات ممکن است با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) مرتبط باشد که شامل شرایطی است که بر قلب و عروق خونی تأثیر می‌گذارد. بالعکس، شرایط قلبی موجود مانند نارسایی قلبی نیز می‌تواند به طور متقابل تعادل فرد را مختل کند. ارتباط بین کاهش تعادل و سلامت قلب هنوز در دست مطالعه است، اما برخی تحقیقات نشان می‌دهند که تعادل مختل شده ممکن است منجر به کاهش سطح فعالیت بدنی شود که این موضوع می‌تواند سلامت قلب را تحت تأثیر منفی قرار دهد. 🔗 ارتباط بین تعادل ضعیف و سلامت قلب خطر بروز مشکلات تعادل و بیماری‌های قلبی با افزایش سن بیشتر می‌شود.

با این حال، شواهد جدید نشان‌دهنده یک ارتباط مستقیم بین این دو است. یک مطالعه بزرگ در سال ۲۰۲۳¹ بر روی بزرگسالان مسن کره‌ای، ارتباطی بین عملکرد تعادلی مختل و خطر بالاتر بیماری قلبی عروقی (CVD) پیدا کرد. اگرچه مکانیسم‌های دقیق این ارتباط کاملاً مشخص نیستند، اما محققان معتقدند که اختلال در عملکرد تعادل – که اغلب با افزایش سن رخ می‌دهد – می‌تواند باعث شود افراد مسن از ترس زمین خوردن، سطح فعالیت خود را کاهش دهند. این کاهش سطح فعالیت بدنی به نوبه خود، خطر ابتلا به CVD را افزایش می‌دهد.