اگر تازه دندان عقل خود را کشیده‌اید، بدون شک لثه‌های متورم، دردناک و حساسی دارید. طبق گفته انجمن جراحان دهان و فک و صورت آمریکا (AAOMS)، بهبودی پس از کشیدن دندان عقل می‌تواند چند هفته طول بکشد. بنابراین، بهتر است در روزهای پس از عمل، غذاهای نرم بخورید و به‌طور کلی استراحت کنید. در ادامه، توضیح داده‌ایم که برای یک بهبودی روان، چه غذاهایی را نباید بعد از کشیدن دندان عقل مصرف کنید.

رژیم غذایی پس از کشیدن دندان عقل جراحی و روند بهبودی برای هر فرد متفاوت است. بنابراین، همیشه هنگام بازگرداندن غذاهای جامد به وعده‌های غذایی پس از عمل، دستورالعمل‌های شخصی پزشک خود را دنبال کنید. «من به بیماران اطلاع می‌دهم که معمولاً هیچ قانون سخت و سریعی وجود ندارد که همه باید رعایت کنند. » لوئیس ک.

  نکات کلیدی پوسیدگی دندان ناشی از باکتری‌ها، اسیدها و کربوهیدرات‌هایی است که در دهان باقی می‌مانند. معاینات منظم دندانپزشکی کلید حذف پلاک و جرم‌هایی است که می‌توانند منجر به پوسیدگی شوند. علاوه بر رعایت بهداشت دهان در خانه مانند مسواک‌زدن و نخ‌دندان کشیدن، متخصصان اقداماتی مانند نوشیدن آب کافی، محدود کردن میان‌وعده‌ها و غذاهای شیرین، و ترک سیگار را برای پیشگیری از پوسیدگی توصیه می‌کنند. پوسیدگی دندان زمانی ایجاد می‌شود که باکتری‌ها، اسیدها و ذرات غذا روی دندان‌ها باقی بمانند و باعث تخریب آن‌ها شوند.

خبر خوب این است که راهکارهای ساده‌ای برای پیشگیری از آن وجود دارد. همچنین نشانه‌هایی وجود دارند که باید بدانید چه زمانی لازم است به دندانپزشک مراجعه کنید. برای پیشگیری از پوسیدگی و سایر مشکلات دندانی، مراجعه منظم به دندانپزشک اهمیت دارد. PeopleImages / Getty Images ۱.