کیفیت نامناسب هوای داخل خانه پتانسیل تأثیرگذاری بر سلامت چشم‌ها را دارد. هنگامی که چشم‌ها به طور مستقیم در معرض مواد محرک معلق در هوا قرار می‌گیرند، ممکن است فرد دچار علائمی مانند خارش، تورم، خشکی چشم یا قرمزی چشم (کونژونکتیویت) شود. علاوه بر این، قرارگیری مزمن در معرض این آلاینده‌ها می‌تواند عوارض طولانی‌مدتی از جمله گلوکوم یا دژنراسیون ماکولا را در پی داشته باشد. اگر متوجه شدید که علائم چشمی شما هنگام ترک خانه به طور مداوم بهبود یافته و هنگام بازگشت دوباره بدتر می‌شوند، این می‌تواند نشانه‌ای قوی باشد که کیفیت هوای داخل منزل شما منبع این مشکل است.

شما می‌توانید با انجام اقداماتی، کیفیت هوای داخلی محل زندگی خود را بهبود ببخشید. همچنین، یک چشم‌پزشک یا متخصص مراقبت از چشم می‌تواند شما را در مورد نگرانی‌های خاص مربوط به سلامت چشم، اقدامات پیشگیرانه و برنامه‌های درمانی راهنمایی کند. شایع‌ترین تأثیرات هوای نامناسب بر چشم‌ها نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که کیفیت هوا، چه در محیط‌های داخلی و چه در فضای باز، می‌تواند بر سلامت چشم‌های شما تأثیر بگذارد و منجر به بروز عوارض فوری و همچنین تأثیرات مزمن و طولانی‌مدت شود. یک مرور تحقیقاتی در سال ۲۰۲۲، این موضوع را پس از همه‌گیری کووید-۱۹، زمانی که بسیاری از مردم بیشتر وقت خود را در محیط‌های بسته می‌گذراندند، تحلیل کرد.

شست‌وشوی پلک روشی برای پاک‌سازی مواد اضافی از پلک‌ها به منظور درمان بلفاریت است. این روش ساده و ارزان‌قیمت در خانه قابل انجام است و به تمیز نگه داشتن مژه‌ها و کاهش علائمی مانند خارش و التهاب کمک می‌کند. بلفاریت اغلب به دلیل تجمع بیش از حد باکتری‌ها در پلک‌ها یا گرفتگی غدد چربی پلک ایجاد می‌شود[1]. این بیماری می‌تواند باعث تحریک و التهاب پلک‌ها شود که با شست‌وشوی منظم قابل کنترل است.

شست‌وشوی پلک به حذف باکتری‌ها و چربی‌های اضافی کمک کرده و از تشدید علائم جلوگیری می‌کند. این روش به‌ویژه برای افرادی که به‌طور مکرر دچار بلفاریت می‌شوند، مفید است. انواع بلفاریت بلفاریت به دو نوع اصلی تقسیم می‌شود که ممکن است به‌صورت جداگانه یا ترکیبی رخ دهند[1]: بیماری حاشیه قدامی پلک (ALMD): این نوع به دلیل عفونت سطحی ناشی از میکروارگانیسم‌ها ایجاد می‌شود و باعث پوسته‌پوسته شدن پایه مژه‌ها می‌گردد. این حالت معمولاً با تجمع باکتری‌ها مرتبط است.