گاهی اوقات ادعا می شود که رژیم غذایی LCHF با گوشت زیاد می تواند باعث نقرس شود. به نظر نمی رسد که این درست باشد (و نه اینکه LCHF باید گوشت زیادی را شامل شود). ممکن است در شش هفته اول با LCHF شدید، خطر ابتلا به نقرس افزایش یابد. پس از دوره اولیه، LCHF احتمالا خنثی یا حتی محافظ در برابر نقرس است. بیشتر بدانید نقرس چیست و چگونه از آن جلوگیری کنید. نقرس چیست؟نقرس التهاب حاد و دردناک یک مفصل، معمولاً مفصل پایه شست پا است (تصویر را ببینید). همچنین می تواند سایر مفاصل مانند پاشنه پا، زانو، مچ دست و مفاصل انگشتان را نیز درگیر کند. علت نقرس افزایش سطح اسید اوریک در خون است که منجر...
کولشیسین برای نقرس چگونه عمل میکند؟
کولشیسین یکی از داروهای شناختهشده برای درمان حمله حاد نقرس و همچنین پیشگیری از حملات این بیماری است. این دارو با کاهش التهاب ناشی از تجمع کریستالهای اسیداوریک در مفصل، به کاهش درد، تورم و قرمزی کمک میکند. نکته مهم این است که کولشیسین اسیداوریک خون را کاهش نمیدهد و بهتنهایی علت زمینهای نقرس را برطرف نمیکند. بنابراین باید آن را از داروهای کاهشدهنده اسیداوریک، مانند آلوپورینول، متمایز کرد.
کولشیسین چگونه حمله نقرس را کنترل میکند؟ نقرس زمانی ایجاد میشود که غلظت اسیداوریک در بدن افزایش پیدا کند و کریستالهای اورات در مفاصل و بافتهای اطراف آنها تشکیل شوند. سیستم ایمنی بدن این کریستالها را بهعنوان یک عامل آسیبرسان شناسایی میکند. در نتیجه، سلولهای التهابی، بهویژه نوتروفیلها، به محل تجمع کریستالها جذب میشوند و واکنش التهابی شدیدی ایجاد میکنند.
قهوه چه تأثیری بر نقرس دارد؟
نقرس یکی از شایعترین انواع آرتریت التهابی است که در اثر تجمع بیش از حد اسید اوریک در مفاصل ایجاد میشود. رسوب کریستالهای سوزنیشکل اسید اوریک در مفصل، حملات دردناک و ناگهانی ایجاد میکند که به آن حمله نقرسی گفته میشود. از آنجا که اسید اوریک حاصل تجزیه ترکیباتی به نام پورین است، نوع رژیم غذایی میتواند در شدت یا دفعات حملات نقش داشته باشد. قهوه یکی از نوشیدنیهایی است که درباره تأثیر آن بر سطح اسید اوریک و خطر نقرس، مطالعات متعددی انجام شده است.
اسید اوریک چیست؟ اسید اوریک مادهای شیمیایی است که هنگام تجزیه پورینها در بدن تولید میشود. پورینها در برخی غذاها و نوشیدنیها وجود دارند و بخشی نیز بهصورت طبیعی در بدن ساخته میشوند. بخش عمده اسید اوریک از طریق ادرار دفع میشود، اما اگر تولید آن افزایش یابد یا دفع آن کاهش پیدا کند، سطح آن در خون بالا میرود.
علل نقرس و راهکارهای پیشگیری از آن
علت اصلی نقرس، افزایش بیش از حد اسید اوریک در خون است که به تشکیل کریستالهای تیز در مفاصل، به ویژه در نواحی خنکتر بدن مانند انگشتان پا، منجر میشود. این کریستالها باعث التهاب و درد شدید ناگهانی میشوند که به آن “حمله نقرس” میگویند. نقرس یک بیماری التهابی است، اما جزء بیماریهای خودایمنی محسوب نمیشود. مدیریت نقرس نیازمند ترکیبی از داروها، اصلاح سبک زندگی و پرهیز از غذاهای پرخطر است.
🔬 دلایل اصلی بروز نقرس نقرس نتیجه سطوح بالای اسید اوریک در جریان خون است که به آن هایپراوریسمی میگویند. اسید اوریک یک محصول جانبی طبیعی است که بدن هنگام تجزیه ترکیباتی به نام پورینها تولید میکند. تجمع اسید اوریک: به طور معمول، اسید اوریک اضافی از طریق ادرار از بدن دفع میشود. اما اگر بدن بیش از حد اسید اوریک تولید کند یا نتواند آن را به اندازه کافی دفع کند، سطح آن بالا میرود.
