نقرس: علل، علائم و درمان

نقرس چیست؟ [ 1 ] نقرس را می توان به عنوان نوعی آرتریت به دلیل رسوب کریستال های اورات مونوسدیم (MSU) در مفاصل که باعث التهاب حاد و در نهایت آسیب بافتی می شود، تعریف کرد [ 2 ] . طول مدت و شدت هیپراوریسمی با احتمال ابتلا به آرتریت نقرسی و ایجاد سنگ کلیه با اسید اوریک ارتباط مستقیم دارد. با این حال، نقرس می تواند در افرادی با سطح اورات پلاسما طبیعی رخ دهد و بسیاری از افراد مبتلا به هیپراوریسمی هرگز به نقرس مبتلا نمی شوند.

هیپراوریسمی معمولاً به دلیل اختلال در دفع کلیوی اورات است. حدود 90 درصد از افراد مبتلا به هیپراوریسمی اورات کمتر دفع می کنند و حدود 10 درصد بیش از حد اورات تولید می کنند. برخی از افراد هم کم دفع کننده و هم بیش از حد اورات تولید می کنند. در بسیاری از افراد مبتلا به هیپراوریسمی، علت آن چند عاملی است.

نقرس چیست؟ علائم، علل، تشخیص، درمان و پیشگیری

به محض تشخیص ابتلا به نقرس، پزشک شما سعی می کند تا درد شما را در اسرع وقت کاهش دهد. کالج آمریکایی روماتولوژی (ACR) برای اولین بار در هشت سال گذشته دستورالعمل های خود را برای درمان نقرس در سال 2020 به روز کرد. شواهد بیشتری در حمایت از تشخیص و درمان زودهنگام (به ویژه برای افراد مبتلا به بیماری های همراه مانند بیماری کلیوی) وجود دارد. پروتکل های درمان به هدف (T2T)؛ و آلوپورینول (زیلوپریم) به عنوان یک عامل خط اول.

(10)گزینه های دارویی برای درمان نقرس می توان از داروهای مختلفی استفاده کرد: داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) این داروها تولید پروستاگلاندین‌ها را که باعث افزایش درد و التهاب می‌شوند، مسدود می‌کنند. داروهای رایج بدون نسخه شامل ایبوپروفن (Advil)، آسپرین و ناپروکسن (Aleve) است. نسخه های رایج شامل سلکوکسیب (سلکوکسیب)، ملوکسیکام (موبیک) و ناپروکسن به صورت نسخه ای هستند. قبل از مصرف اینها باید با پزشک خود صحبت کنید.

غذاهایی که باید در رژیم غذایی کم پورین مصرف کنید و از آنها اجتناب کنید

یک رژیم غذایی کم پورین معمولاً حول مصرف میوه ها، سبزیجات و غلات کامل متمرکز می شود. در این رژیم غذایی مصرف گوشت قرمز، غذاهای دریایی و الکل را به حداقل می رساند. متخصصان مراقبت های بهداشتی اغلب رژیم غذایی کم پورین را برای افرادی که مبتلا به نقرس، سنگ کلیه یا بیماری های مشابه هستند توصیه می کنند. در حالی که یک رژیم غذایی کم پورین به کاهش علائم برخی بیماری ها کمک می کند، همچنین می تواند سلامت و رفاه عمومی را بهبود بخشد.

در این مقاله بیاموزید که فردی که رژیم غذایی کم پورین دارد باید از چه غذاهایی استفاده کند و از آنها اجتناب کند. رژیم کم پورین چیست؟ پورین ها ترکیباتی هستند که بدن به طور طبیعی تولید می کند. این تولید طبیعی بیشتر پورین های موجود در سیستم فرد را تشکیل می دهد.

📋 رژیم تخصصی