آنچه باید درباره کووید طولانی‌مدت و اگزما بدانید

آنچه باید درباره کووید طولانی‌مدت و اگزما بدانید

اگرچه افراد مبتلا به اگزما به‌نظر نمی‌رسد علائم شدیدتری از کووید-۱۹ را تجربه کنند، اما اگزما ممکن است برای برخی افراد یک عامل خطر برای کووید طولانی‌مدت باشد. اگزما گروهی از شرایط پوستی است که باعث خشکی، قرمزی، خارش یا التهاب پوست می‌شود. در برخی موارد، پوست ممکن است تاول بزند یا ترشح داشته باشد. تحقیقات در مورد اگزما، کووید-۱۹، کووید طولانی‌مدت و داروهای مرتبط همچنان ادامه دارد، زیرا دانشمندان هر روز اطلاعات جدیدتری درباره این شرایط به دست می‌آورند.

اگزما و خطر کووید-۱۹ پزشکان معتقدند داشتن اگزما به‌تنهایی احتمالاً یک عامل خطر مهم برای ابتلا یا بروز نوع شدید کووید-۱۹ نیست. حتی در اگزمای شدید، سیستم ایمنی مختل است اما سرکوب نشده است. یک مطالعه مقطعی در بریتانیا نشان داد که اگزمای آتوپیک و پسوریازیس با افزایش خطر ابتلا به کووید-۱۹ مرتبط نیستند و نباید به‌عنوان عوامل خطر در نظر گرفته شوند. یک مرور نظام‌مند از تمام مطالعات موجود نیز نتیجه گرفت که در افراد مبتلا به درماتیت آتوپیک خطر بیشتری برای عفونت کووید-۱۹ وجود ندارد.

تأثیر نوشیدن آب‌هویج و زردچوبه بر التهاب و سیستم ایمنی

تأثیر نوشیدن آب‌هویج و زردچوبه بر التهاب و سیستم ایمنی

نوشیدن آب‌هویج و زردچوبه می‌تواند به کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. این نوشیدنی در صورت نداشتن بیماری‌های خاص یا مصرف داروهای خاص، به‌طور کلی برای مصرف روزانه ایمن است. پیش از گنجاندن آن در رژیم روزانه، مشورت با پزشک توصیه می‌شود. کاهش التهاب در بدن زردچوبه به‌دلیل وجود ترکیب فعال کورکومین شناخته می‌شود؛ آنتی‌اکسیدانی قدرتمند با اثرات ضدالتهابی قوی در دوزهای بالا.

فواید اصلی کورکومین شامل موارد زیر است: کاهش التهاب مزمن در بیماری‌هایی مانند سرطان، دیابت، آرتریت و بیماری التهابی روده. احتمال پیشگیری از افت شناختی یا زوال عقل با اثر مثبت بر استرس اکسیداتیو (هرچند تحقیقات بیشتری برای تأیید این اثر لازم است). کمک به کاهش کلسترول با جلوگیری از تجمع پلاک در شریان‌ها و محافظت در برابر بیماری‌های قلبی-عروقی. تقویت سیستم ایمنی بدن هویج سرشار از آلفا- و بتاکاروتن است؛ آنتی‌اکسیدان‌هایی که در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شوند.

۱۷ مکمل که ممکن است به کاهش طبیعی التهاب کمک کنند

۱۷ مکمل که ممکن است به کاهش طبیعی التهاب کمک کنند

اگر به بیماری‌هایی مانند آرتریت مبتلا هستید، مکمل‌های ضدالتهاب می‌توانند در مدیریت درد و التهاب به شما کمک کنند. هرچند این مکمل‌ها قادر به پیشگیری، درمان یا درمان کامل بیماری‌ها نیستند، اما می‌توانند تا حدی باعث بهبود کیفیت زندگی شوند و روند التهابی بدن را کاهش دهند. مکمل‌ها از منابع گیاهی، حیوانی یا ترکیبات طبیعی استخراج می‌شوند و هر یک مکانیسم خاصی در بدن دارند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که استفاده درست و علمی از این ترکیبات می‌تواند علاوه بر کاهش التهاب، از بروز آسیب‌های بیشتر به مفاصل جلوگیری کند و حتی در تقویت سیستم ایمنی نقش داشته باشد.

۱. بوسولیا (Boswellia) بوسولیا درختی است که در بخش‌هایی از خاورمیانه، آفریقا و هند یافت می‌شود و عصاره آن از رزین صمغی پوست درخت استخراج می‌شود. این ترکیب که به کندر هندی نیز معروف است، قرن‌ها در طب آیورودا به‌عنوان داروی ضدالتهاب شناخته شده و امروزه نیز در قالب مکمل‌های کپسول و قرص مصرف می‌شود. 1 این گیاه با مسدود کردن مسیرهای التهابی می‌تواند در کاهش درد مفاصل مؤثر باشد.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←