هیچ درمانی برای سرماخوردگی یا آنفولانزا وجود ندارد، اما راه هایی برای مدیریت علائم وجود دارد. سرماخوردگی دلیل اصلی غیبت بزرگسالان از کار و غیبت کودکان از مدرسه است مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، با بزرگسالان به طور متوسط ​​دو یا سه سرماخوردگی در سال و کودکان حتی بیشتر. در حالی که تأثیر آنفولانزا سال به سال متفاوت است، تأثیر قابل توجهی بر زندگی روزمره ما نیز دارد. بین سال‌های 2010 تا 2020 هر سال بین 9 تا 45 میلیون بیماری در ایالات متحده ایجاد می‌شود.

CDC برآوردها بیشتر افراد می توانند با استراحت زیاد و هیدراته ماندن با مایعات به کاهش علائم خود کمک کنند. کریستوفر اوهل، دکتر، استاد بیماری های عفونی در دانشکده پزشکی ویک فارست در وینستون-سالم، کارولینای شمالی. “اجازه دادن به خود برای استراحت، به خصوص در زمانی که تب دارید، به بدن شما قدرت لازم برای مبارزه با ویروس را می دهد. ” برای جلوگیری از کم آبی، آب، آب میوه و سوپ های گرم را انتخاب کنید و از کافئین و الکل خودداری کنید.