کشش آلت تناسلی شامل تمرین‌ها یا دستگاه‌هایی است که با هدف افزایش طول و/یا قطر آلت تناسلی مورد استفاده قرار می‌گیرند. گزینه‌های کشش آلت شامل ژلکینگ (jelqing)، پمپ‌های خلأ و دستگاه‌های کشش آلت تناسلی (penile traction devices) هستند. با این حال، هیچ مدرک علمی قوی وجود ندارد که نشان دهد کشش آلت تناسلی می‌تواند به‌طور قابل توجهی اندازه آلت را افزایش دهد. اگر هم اثری داشته باشد، معمولاً اندک و برگشت‌پذیر است.

کشش آلت تناسلی تکنیکی است که به‌صورت دستی یا با استفاده از دستگاه انجام می‌شود و هدف آن افزایش طول یا ضخامت آلت است. برخی مطالعات حتی نشان داده‌اند که ممکن است در بهبود نعوظ یا بیماری پیرونی (Peyronie’s disease) مؤثر باشد. با این حال، شواهد علمی ضعیف هستند و برخی تحقیقات نشان می‌دهند که اگر این کار نادرست یا بیش از حد انجام شود، می‌تواند آسیب‌زا باشد. ¹ چرا کشش آلت تناسلی انجام می‌شود؟

اگر در شبکه‌های اجتماعی فعال بوده‌اید، احتمالاً درباره «بسته‌های عسل» شنیده‌اید. این مکمل‌های عسلی با ترکیب مواد مختلف عرضه می‌شوند و تبلیغ می‌شوند که عملکرد جنسی مردان را تقویت می‌کنند و اختلال نعوظ (ED) را درمان می‌کنند. (اختلال نعوظ حالتی است که فرد نمی‌تواند نعوظ ایجاد یا حفظ کند). هرچند ممکن است وسوسه شوید که برای سلامت جنسی خود بسته‌های عسل را امتحان کنید، اما کارشناسان توصیه می‌کنند از آن‌ها پرهیز کنید.

دلیل این است که نه‌تنها شواهد علمی برای تأیید این ادعاها وجود ندارد، بلکه حتی می‌توانند خطرناک باشند. بسته عسل چیست؟ بسته‌های عسل مکمل‌هایی هستند که به‌طور خاص برای مردان طراحی شده‌اند. این بسته‌ها به‌صورت تک‌نفره بسته‌بندی می‌شوند و حاوی عسل و سایر مواد طبیعی مانند عصاره زنجبیل سیاه، ویتامین C، جینسینگ و ریشه ماکا هستند.