ترک اعتیاد: انواع، علائم و راه‌های کنار آمدن
ترک اعتیاد، واکنش بدن شما هنگام قطع ناگهانی اعتیاد به موادی مانند الکل، نیکوتین، ماریجوانا، داروها یا مواد مخدر دیگر است. این وضعیت می‌تواند علائمی ایجاد کند که سلامت روانی و جسمی شما را تحت‌تأثیر قرار دهد. در حالی که پاک شدن از اعتیاد مزایای زیادی دارد، فرایند ترک می‌تواند دشوار باشد—بنابراین تکیه بر سیستم حمایتی در طول مسیر اهمیت زیادی دارد. انواع ترک اعتیاد بیشتر افراد پس از اعتیاد طولانی‌مدت به مواد زیر دچار علائم ترک می‌شوند: الکل، شامل شراب، آبجو یا مشروبات الکلی داروهای ضدافسردگی، که به شکل داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور مصرف می‌شوند مواد استنشاقی، مانند اسپری رنگ‌ها یا پاک‌کننده‌های خانگی که برای نشئگی استفاده می‌شوند ماریجوانا نیکوتین و محصولات دخانی، مانند سیگار یا سیگارهای الکترونیکی افیونی‌ها، مانند هروئین و مسکن‌هایی همچون اکسی‌کودون، هیدروکودون و مورفین مواد محرک، مانند کافئین، کوکائین و متامفتامین علائمی که باید مراقبشان باشید علائم ترک بسته به نوع اعتیاد و مدت زمان آن متفاوت است.
علائم رایج ترک عبارتند از: نوع ترک اعتیاد علائم شایع نیکوتین ولع نیکوتین، بی‌قراری، اختلال خواب، نوسانات خلقی و مشکل در تمرکز الکل اضطراب، حالت تهوع، سردرد، لرزش و تحریک‌پذیری داروهای آرام‌بخش تعریق، افزایش ضربان قلب، توهم، مشکل در خواب و لرزش افیونی‌ها درد عضلانی، آبریزش بینی، لرز، بی‌قراری و درد معده مواد محرک افسردگی، خستگی، افزایش اشتها، پارانویا و افکار آشفته ماریجوانا کاهش اشتها، تحریک‌پذیری، اضطراب، بی‌خوابی و سردرد مواد استنشاقی ناراحتی معده، مشکل در تمرکز، توهم، سردرد و لرزش چه چیزی باعث ترک اعتیاد می‌شود؟ علت اصلی ترک، قطع یا کاهش ناگهانی اعتیاد پس از استفاده طولانی‌مدت است. استمرار در اعتیاد می‌تواند موجب وابستگی جسمی و روانی شود. در این حالت برای رسیدن به همان اثر، نیاز به مصرف بیشتر خواهید داشت.
