پژوهشی جدید نشان می‌دهد که حذف وعده صبحانه ممکن است خطر ابتلا به سندرم متابولیک را افزایش دهد؛ سندرم متابولیک مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا و قند خون بالا است که خطر ابتلا به بیماری‌های جدی‌تر مانند سکته مغزی و دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. بر اساس مؤسسه ملی قلب، ریه و خون، سندرم متابولیک به معنای داشتن حداقل سه مورد از پنج بیماری زیر است: چاقی شکمی، فشار خون بالا، قند خون بالا، تری‌گلیسیرید بالا و کلسترول خوب (HDL) پایین. رابطه بین حذف صبحانه و سندرم متابولیک یک بازبینی سیستماتیک و فراتحلیل از نُه مطالعه، که در مجله Nutrients منتشر شد، به بررسی رابطه بین نخوردن صبحانه و خطر سندرم متابولیک در جمعیت عمومی پرداخت. نتایج این تحلیل که داده‌های ۱۱۸,۳۸۵ شرکت‌کننده را بررسی کرد، نشان داد که حذف صبحانه با افزایش خطر ابتلا به سندرم متابولیک مرتبط است.

تأثیر بر اجزای سندرم متابولیک محققان همچنین بررسی کردند که حذف صبحانه چگونه با اجزای خاص سندرم متابولیک ارتباط دارد. تحلیل کلی داده‌ها نشان داد که نخوردن صبحانه با احتمال بالاتری از ابتلا به این موارد مرتبط است: فشار خون بالا: نتایج نشان داد که حذف صبحانه ریسک ابتلا به فشار خون بالا را در افراد افزایش می‌دهد. قند خون بالا: یافته‌های مشابهی برای ارتباط بین حذف صبحانه و افزایش خطر قند خون بالا مشاهده شد. چاقی شکمی: داده‌های تلفیقی نشان داد که حذف صبحانه با احتمال بیشتری از چاقی شکمی مرتبط است.