سایکوپات چیست؟

روان‌پریشی، اگرچه یک تشخیص بالینی نیست، اغلب به فردی با اختلال شخصیت ضد اجتماعی اشاره دارد. اختلالات فکری و روانی معدودی از اصطلاحات روانشناسی مانند “روانپزشک” گیجی را برمی انگیزند. اگرچه معمولاً (اگرچه به اشتباه) برای توصیف فردی که دارای یک وضعیت سلامت روانی است استفاده می شود، “روانپزشک” یک تشخیص رسمی نیست. در عوض، این یک اصطلاح غیررسمی است که اغلب برای وضعیتی به نام اختلال شخصیت ضد اجتماعی (ASPD) استفاده می شود.

راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، ویرایش پنجم (DSM-5) روان‌پریشی را به عنوان یک تشخیص بالینی رسمی فهرست نمی‌کند. توضیح می دهد که تعریف واقعی روانپزشک در روانپزشکی به فردی با ASPD اشاره دارد دکتر. پرکاش مسند، روانپزشک و یکی از بنیانگذاران مراکز تعالی روانپزشکی. ASPD وضعیتی را توصیف می کند که با الگوهای تاکتیک های دستکاری و نقض دیگران مشخص می شود.

All about antidepressants

همه چیز درباره داروهای ضد افسردگی

داروهای ضد افسردگی به تسکین علائم افسردگی و اضطراب کمک می کنند. نمونه‌های رایج عبارتند از مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)، مانند فلوکستین (پروزاک) و مهارکننده‌های بازجذب سروتونین و نوراپی نفرین (SNRIs)، مانند دولوکستین (Cymbalta). آنها با اصلاح عدم تعادل شیمیایی انتقال دهنده های عصبی در مغز کار می کنند. کارشناسان معتقدند اینها مسئول تغییرات خلق و خو و رفتار هستند.

این مقاله انواع مختلف داروهای ضد افسردگی، نحوه عملکرد، عوارض جانبی، سایر موارد مصرف و گزینه های جایگزین را پوشش می دهد. انواع پزشکان تمایل دارند داروهای ضد افسردگی را به انواع مختلفی تقسیم کنند. این شامل: مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) SSRI ها یک گزینه درمانی خط اول برای افسردگی هستند . نمونه هایی از SSRI ها عبارتند از: سیتالوپرام (سلکسا) اسیتالوپرام (Lexapro) فلوکستین (پروزاک، سارافم) فلووکسامین (لووکس) پاروکستین (پاکسیل) سرترالین (Zoloft) مهارکننده های بازجذب سروتونین و نوراپی نفرین (SNRIs) SNRI ها کلاس جدیدتری از داروهای ضد افسردگی در مقایسه با SSRI ها هستند.

30 تکنیک اساسی برای آرام کردن افکار ناراحت کننده

زمین‌گذاری تمرینی است که می‌تواند به شما کمک کند از فلاش‌بک‌ها، خاطرات ناخواسته، و احساسات منفی یا چالش‌برانگیز دور شوید. تکنیک‌های زمینه‌سازی تمرین‌هایی هستند که ممکن است به شما کمک کنند تا بر روی لحظه حال تمرکز کنید تا حواس خود را از احساسات مضطرب منحرف کنید. تقریباً در هر موقعیتی می‌توانید از تکنیک‌های زمین‌سازی برای کمک به ایجاد فضایی از احساسات ناراحت‌کننده استفاده کنید، اما آنها به‌خصوص برای بهبود مفید هستند:اضطرابتندرستیفشارافسردگیحالتاختلال استرس پس از سانحه (PTSD)تفکیکتکنیک های زمین کردن فیزیکیاین تکنیک‌ها از حواس پنج‌گانه یا اشیاء ملموس شما – چیزهایی که می‌توانید لمس کنید – استفاده می‌کنند تا به شما کمک کنند تا در پریشانی حرکت کنید. 1.

دستان خود را در آب قرار دهیدروی دمای آب و احساس آن در نوک انگشتان، کف دست ها و پشت دستان خود تمرکز کنید. آیا در هر قسمت از دست شما یکسان است؟ ابتدا از آب گرم و سپس سرد استفاده کنید. سپس ابتدا آب سرد و سپس آب گرم را امتحان کنید.

📋 رژیم تخصصی