کمرویی احساس ترس یا ناراحتی است که توسط افراد دیگر به خصوص در موقعیت های جدید یا در میان غریبه ها ایجاد می شود. این یک احساس ناخوشایند خودآگاهی است – ترس از آنچه برخی افراد معتقدند دیگران در حال فکر کردن هستند. این ترس می تواند توانایی فرد را برای انجام یا گفتن آنچه می خواهد مهار کند. همچنین می تواند از شکل گیری روابط سالم جلوگیری کند.

کمرویی اغلب با عزت نفس پایین مرتبط است. همچنین ممکن است یکی از دلایل اضطراب اجتماعی باشد. انواع کمرویی کمرویی می تواند از نظر قدرت متفاوت باشد. بسیاری از افراد احساس ناراحتی خفیفی دارند که به راحتی برطرف می شود.

آتازاگورافوبیا چیست؟ فوبیا اختلالات اضطرابی طولانی مدتی هستند که می توانند زندگی روزمره شما را مختل کنند. برای برخی، این وضعیت می تواند احساسات شدید وحشت، اضطراب، استرس و ترس را به همراه داشته باشد. در موارد شدید، ممکن است واکنش های فیزیکی یا روانی را تجربه کنید که در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد می کند.

آتازاگورافوبیا ترس از فراموش کردن کسی یا چیزی و همچنین ترس از فراموش شدن است. به عنوان مثال، شما یا یکی از نزدیکانتان ممکن است اضطراب یا ترس از ابتلا به بیماری آلزایمر یا از دست دادن حافظه داشته باشید. این ممکن است از مراقبت از فرد مبتلا به بیماری آلزایمر یا زوال عقل ناشی شود. همچنین ممکن است نگران باشید که یکی از اعضای خانواده مبتلا به بیماری آلزایمر شما را به یاد نیاورد.