چرا زیر بغلم خیلی عرق می‌کند؟ به‌علاوه، نکاتی برای رفع آن

چرا زیر بغلم خیلی عرق می‌کند؟ به‌علاوه، نکاتی برای رفع آن

علل رایج تعریق زیاد در زیربغل تعریق فرآیندی طبیعی برای خنک نگه‌داشتن بدن است، اما گاهی اوقات غدد عرق که مسئول این فرآیند هستند، به دلایلی بیش‌ازحد فعال می‌شوند. این تحریک بیش‌ازحد می‌تواند باعث شود بدن در شرایطی که نیازی به خنک‌ شدن ندارد نیز عرق کند و احساس ناراحتی و شرمندگی برای فرد ایجاد شود. از جمله دلایل رایج تعریق زیاد در زیربغل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: مصرف الکل و کافئین، قرار گرفتن در معرض گرما و رطوبت، تغییرات هورمونی مانند بلوغ، بارداری یا یائسگی، مصرف گلوتامات سدیم (MSG) به‌عنوان افزودنی غذایی، مصرف نیکوتین، فعالیت بدنی، غذاهای تند، شور یا شیرین، و استرس. این عوامل می‌توانند به‌طور مستقیم سیستم عصبی سمپاتیک را تحریک کرده و ترشح عرق را افزایش دهند.

هایپرهیدروزیس اولیه (Primary Hyperhidrosis) هایپرهیدروزیس اولیه یک بیماری مزمن است که در آن بدن بدون نیاز واقعی به خنک شدن و حتی بدون فعالیت بدنی یا گرما، بیش‌ازحد عرق می‌کند. این نوع تعریق معمولاً الگویی خاص دارد و بیشتر اوقات: دو طرف زیربغل را تحت تأثیر قرار می‌دهد، در زمان خواب رخ نمی‌دهد، حداقل یک بار در هفته بروز می‌یابد، در ۳۰ تا ۵۰ درصد موارد سابقه خانوادگی دارد و معمولاً قبل از سن ۲۵ سالگی آغاز می‌شود. این بیماری به دلیل اختلال در عملکرد سیستم عصبی سمپاتیک و غدد عرق بدون علت زمینه‌ای مشخص رخ می‌دهد. هایپرهیدروزیس ثانویه (Secondary Hyperhidrosis) در نوع ثانویه، تعریق بیش‌ازحد در نتیجه یک بیماری دیگر یا مصرف دارو رخ می‌دهد و اغلب در سنین بالاتر شروع می‌شود.

کدام ترکیبات مراقبت از پوست واقعاً مؤثر هستند؟ متخصصان پوست... rdiet.ir/

کدام ترکیبات مراقبت از پوست واقعاً مؤثر هستند؟

ترکیباتی که واقعاً برای پوست مفید هستند در حالی که بازار محصولات مراقبت از پوست مملو از انتخاب‌های متنوع است، تنها ۲۳ ترکیب توسط متخصصان پوست به‌عنوان مؤثر تأیید شده‌اند. این ترکیبات می‌توانند در بهبود لک‌های تیره، چین‌وچروک‌ها، خشکی پوست و سایر مشکلات پوستی نقش داشته باشند. بر اساس مطالعه‌ای جدید که در مجله آکادمی پوست آمریکا منتشر شده، گروهی از متخصصان پوست با جمع‌آوری نظرات ۶۲ همکار از مراکز مختلف در سراسر ایالات متحده، مؤثرترین ترکیبات برای مشکلاتی مانند خشکی، پیری زودرس و التهاب را شناسایی کردند. این تحقیق کمک می‌کند تا بیماران و پزشکان بتوانند بر پایه شواهد علمی، انتخاب‌های بهتری داشته باشند.

چرا شناسایی ترکیبات مؤثر اهمیت دارد؟ دکتر مراد علام، نویسنده ارشد این مطالعه و استاد دانشگاه نورث‌وسترن می‌گوید: «ردیابی هزاران محصول مراقبت از پوست برای هیچ‌کس ممکن نیست، حتی برای متخصصان پوست. بنابراین درک دقیق اینکه کدام ترکیب برای کدام مشکل پوستی مؤثر است، می‌تواند بسیار راهگشا باشد. » بر همین اساس، تیم او ۸۳ ترکیب رایج در محصولات مراقبت از پوست را بررسی و در نهایت به ۲۳ ترکیب مؤثر رسیدند که اکثریت متخصصان بر تأثیر آن‌ها اتفاق نظر داشتند.

چرا پوست هنگام بهبودی خارش دارد؟

چرا پوست هنگام بهبودی خارش دارد؟

آیا خارش به معنای ترمیم پوست است؟ خارش می‌تواند نشانه‌ای از بهبود پوست باشد، زیرا سلول‌های بدن شما در حین ترمیم زخم مراحل پیچیده‌ای را طی می‌کنند تا بافت آسیب‌دیده را پاک‌سازی و بازسازی کنند. این فرآیند شامل ترشح مواد شیمیایی، فعال‌سازی سیستم ایمنی، و بازسازی سلول‌هاست که می‌تواند تحریک عصبی و در نتیجه خارش ایجاد کند. مراقبت صحیح از ناحیه زخم و پرهیز از خاراندن آن، برای اطمینان از بسته شدن کامل زخم و پیشرفت مؤثر فرآیند ترمیم بسیار اهمیت دارد.

جلوگیری از خراش باعث کاهش خطر عفونت و اسکار نیز می‌شود و به حفظ یکپارچگی ساختار پوستی کمک می‌کند. مراحل ترمیم زخم برای درک علت خارش زخم‌ها، آشنایی با مراحل ترمیم زخم مفید است. بدن شما هنگام آسیب‌دیدگی، چهار مرحله اصلی را طی می‌کند که شامل انعقاد خون، التهاب، تکثیر سلولی، و بازسازی نهایی پوست است. ¹ مرحله هموستاز: این مرحله بلافاصله پس از آسیب آغاز می‌شود و شامل خونریزی اولیه است.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←