How Hypertension Can Affect Your Fertility

چگونه فشار خون بالا می تواند بر باروری شما تأثیر بگذارد

هنگامی که قلب شما خون را از طریق شریان های شما پمپ می کند، خون مقدار مشخصی فشار را بر دیواره رگ های شما وارد می کند. پرفشاری خون (فشار خون بالا) زمانی اتفاق می افتد که خون شما فشار زیادی بر دیواره شریان شما وارد کند. فشار خون بالا می تواند بر باروری و سلامت جنسی در همه جنسیت ها تأثیر بگذارد و می تواند یک عامل خطر مهم برای مدیریت یک بارداری سالم باشد. به خواندن ادامه دهید تا بدانید فشار خون بالا چگونه می تواند بر باروری تأثیر بگذارد و چه کاری می توانید برای درمان آن انجام دهید.

زبان مهم استدر این مقاله، ما از «زن و مرد» برای توصیف جنسیت افراد و «زنان و مردان» برای توصیف جنسیت استفاده می‌کنیم – مگر اینکه از منابعی با زبان نامشخص نقل قول کنیم. جنسیت توسط کروموزوم ها تعیین می شود و جنسیت یک ساختار اجتماعی است که می تواند بین دوره های زمانی و فرهنگ متفاوت باشد. هر دوی این جنبه ها هم از نظر تاریخی و هم با اجماع علمی مدرن وجود دارند. باروری مسئله پیچیده ای است و افراد با هر جنسیتی می توانند باردار شوند.

12 Health Benefits of DHA (Docosahexaenoic Acid)

12 مزایای سلامتی DHA (اسید دوکوزاهگزانوئیک)

دوکوزاهگزانوئیک اسید یا DHA نوعی چربی امگا 3 است. مانند اسید ایکوزاپنتانوئیک چربی امگا 3 (EPA)، DHA در ماهی های روغنی مانند سالمون و آنچوی به وفور یافت می شود ( 1 ). بدن شما فقط می تواند مقدار کمی DHA از سایر اسیدهای چرب بسازد، بنابراین باید آن را مستقیماً از غذا یا مکمل مصرف کنید ( 2 ). با هم، DHA و EPA ممکن است به کاهش التهاب و خطر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی کمک کنند.

DHA به تنهایی از عملکرد مغز و سلامت چشم پشتیبانی می کند. در اینجا 12 مزیت سلامتی DHA با پشتوانه علمی ارائه شده است. 1. خطر بیماری قلبی را کاهش می دهدچربی های امگا 3 معمولا برای سلامت قلب توصیه می شوند.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←