خلط

افراد به دلایل مختلفی مانند وضعیت خواب، عفونت‌ها یا مشکلات سینوسی ممکن است هنگام خواب دچار ریزش آب دهان شوند. این موضوع معمولاً بی‌خطر است، اما در برخی موارد می‌تواند نشانه‌ای از وجود مشکل سلامتی باشد که باعث افزایش تولید بزاق یا تنفس دهانی می‌شود. درک این موضوع اهمیت بالایی دارد زیرا تشخیص صحیح علت می‌تواند به پیشگیری از عوارض بعدی کمک کند و سلامت کلی را ارتقا بخشد. وضعیت خواب شما ممکن است مشکل باشد در طول خواب، به ویژه در مرحله خواب REM، عضلات بدن به طور کامل شل می‌شوند و این باعث می‌شود که عضلات صورت و دهان نیز به حالت آرامش برسند.

باز شدن دهان هنگام خواب معمول است و در صورتی که فرد به پهلو یا روی شکم بخوابد، احتمال نشت بزاق از گوشه‌های دهان افزایش می‌یابد، چرا که نیروی جاذبه و شل شدن عضلات باعث می‌شوند دهان باز بماند و بزاق به خارج راه پیدا کند1. بنابراین، تغییر وضعیت خواب به خوابیدن به پشت می‌تواند به کاهش این مشکل کمک کند و از نشت بزاق جلوگیری نماید، زیرا در این حالت دهان بهتر بسته می‌ماند و عضلات صورت کمتر شل می‌شوند. گرفتگی بینی یا عفونت ممکن است دلیل ریزش آب دهان باشد اگر به دلیل سرماخوردگی، آلرژی یا گرفتگی سینوس نتوانید از طریق بینی به راحتی نفس بکشید، به طور طبیعی شروع به تنفس از دهان خواهید کرد و این می‌تواند باعث ریزش آب دهان شود. گرفتگی بینی یکی از دلایل شایع این موضوع است و با استفاده از داروهای ضد احتقان، مرطوب نگه داشتن هوا یا کاهش آلرژن‌ها در محیط زندگی می‌توان به کاهش این علائم کمک کرد و در نتیجه ریزش بزاق را کنترل نمود.