میگرن

تهوع خشک حالتی است که فرد احساس شدید استفراغ دارد، اما چیزی از معده خارج نمی‌شود. این وضعیت که با نام «رتچینگ» نیز شناخته می‌شود، در بیشتر موارد کوتاه‌مدت و بی‌خطر است، اما گاهی می‌تواند نشانه یک مشکل زمینه‌ای باشد. تهوع خشک ممکن است به دلایل ساده‌ای مانند کم‌آبی بدن یا بوهای تند رخ دهد، اما در برخی شرایط به اختلالات گوارشی، مصرف داروها یا حتی بارداری مرتبط است. شناخت علت‌ها به شما کمک می‌کند تشخیص دهید چه زمانی می‌توان در خانه آن را کنترل کرد و چه زمانی نیاز به مراجعه پزشکی وجود دارد.

عوامل شایع بروز تهوع خشک در بسیاری از موارد، تهوع خشک جدی نیست و معمولاً پس از استفراغ یا همراه با تهوع رخ می‌دهد. این حالت اغلب گذراست و خودبه‌خود برطرف می‌شود. از شایع‌ترین محرک‌های تهوع خشک می‌توان به بوهای نامطبوع، احساس خفگی، کم‌آبی بدن، اضطراب و استرس، بیماری حرکت، پرخوری و مصرف غذای سنگین اشاره کرد. این عوامل با تحریک معده یا سیستم عصبی باعث ایجاد حس استفراغ می‌شوند.